北菇蒸滑鸡

好了，散戏了，散戏了，来说说今儿的菜吧，此菜名曰北菇蒸滑鸡，是传统粤菜中蒸菜类的代表之作，原菜中用到的北菇是北江香菇的简称，盛产与广东韶关一带，特点是肉厚，汁多，味香，再配以去骨鸡上腿肉一同蒸制，蒸好后再佐以香葱段，彩椒粒儿热油泼香，口味上香滑软嫩，清淡适口，其中香菇的鲜香搭配上鸡肉的嫩滑，可谓相得益彰……一下子又唠叨了这么多，接着一起来看看这款制作简单的粤式名菜吧……

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原料： Zx>=t
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鸡上腿肉2块（约350克）、鲜香菇半斤。 z`b,h\  
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调料： z\4.Gm-  
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盐3克、蛋清30ML，绍酒1小匙、蚝油1匙、胡椒粉适量、玉米淀粉1大勺、香油适量，葱段3-4段、姜片3-4片。 tfWS)y7  
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配料： u)Whr@m  
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小葱3-4根、红椒碎1勺、小油菜10-15根左右。 %B?=q@!QWn  
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泼热油用：色拉油15ML、香油15ML。 {Y1Ck5  
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做法： b7ZSPXV  
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1、鸡上腿肉去骨后用刀背拍松后改刀成三角块； pTuS*MYz  
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2、鸡肉块放入盆中用清水反复清洗干净后控干水分； >8[Z.fX  
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3、依次加入盐，蛋清，绍酒，蚝油，胡椒粉，淀粉，葱段，姜片拌匀后腌制30分钟； bW:!5"_{H  
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4、香菇洗净后去蒂切块备用； l}P=/#</T  
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5、小葱切段，红彩椒切细丁备用； 8x
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6、小油菜洗净后在开水中焯烫30秒捞出控干水分摆盘备用；

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7、将香菇快加入到腌好的鸡肉中倒入香油拌匀铺平； |imM#wF  
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8、蒸锅水开后将香菇鸡肉上屉中火蒸制10-15分钟左右； fSvM(3Y<Qh  
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9、蒸好后用筷子将鸡肉块搅散，挑出葱段姜片不要，其它摆入盘中； K:#I  
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10、表面撒上小葱，红椒碎和少许白胡椒粉； SbrecZ  
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11、将油烧热后淋在表面制作完成。

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碎嘴唠叨： :tc@2/>!O  
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1、这里用到的香菇是市售鲜香菇，如使用水发干香菇（选用较厚的干香菇）风味更加浓郁（家庭制作根据个人情况而定）； 3p$?,0ELH  
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2、此菜的鸡肉最好选用鸡上腿肉，肉质嫩滑多汁，琵琶腿部位筋膜较多，影响口感，鸡胸肉更次之……； 7zl5yKN  
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3、鸡肉拍松，水洗，加入蛋清腌制都是为了使鸡肉更加嫩滑，这些步骤请勿忽略； +N]J5Ve-`t  
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4、绍酒就是绍兴黄酒，品种不限，状元红，女儿红，花雕等品种均可，使用料酒略差； CYf$nYR  
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5、小油菜在焯水时可加入一小勺盐和一勺糖，可以保持青菜的绿色； cRC6 s8  
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6、蒸制时间根据各家的火力大小，蒸锅大小，鸡肉数量而定，但为了保证鸡肉嫩滑，时间不宜过长，基本闻到香味后再蒸个2-3分钟即可。

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很好吃的样子

情有毒鍾

这颜色太正了