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圖：跑步猝死的老翁由仵工舁往殮房 ,@
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一名六旬漢昨晨在鰂魚涌港島徑跑步時，突然身體不適暈倒，疑因獨自練習無人發覺以致失救，及後雖有行山人士發現報警，但救護員到場證實老翁已死亡，屍體稍後由仵工舁往殮房。真正死亡原因有待剖屍檢驗。 g v&xC 6>  
疑跑步猝死老翁楊×佳（六十七歲），事發時身穿運動服跑步裝束。現場在鰂魚涌港島徑近畢拉山石礦場附近，昨晨九時零三分，一名姓陳男子（四十三歲）在上址行山時，赫見一名身穿運動衣裝男子倒臥路邊昏迷，上前叫拍亦無反應，立即報警求助。救護員接報趕至，惜證實已死亡毋須送院。 J^hj R%H  
警員事後封鎖現場調查，一度擔心涉及山賊打劫，其後檢查確定事主表面無傷痕，並證實了其身份，認為事件無可疑。初步相信事主獨自跑步時，突然身體不適暈倒，因自行上山無人陪伴呼救，加上時間較早又無路人發現，最終失救返魂無術。 =:P9 $  
有心臟科醫生指出，長者即使保持適當運動，但不能保證沒有隱性病患，尤其心臟問題，因此切忌逞強，避免長時間劇烈體力運動。跑步持續時間長，對身體整體機能要求較高，有可能觸發潛在問題，若跑步時出現暈眩、視力模糊，甚至手腳不協調、心跳過快、心絞痛等，便要停止或減慢跑速。 ;Y?7|G97*S  
他說，運動的劇烈程度，對每個人都不同，視乎本身經驗和體質而定。一般來說，體能活動後若微感吃力，但仍能自如地交談，可屬中等劇烈程度；體能活動後若呼吸急促，又不能自如地交談，可算高度劇烈程度。

天意如此