材料：宰好肉蟹2只、香茅1只、冲菜100克、丝瓜500克、生姜3片、葱少许。 PS \QbA  
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烹制：肉蟹斩件，丝瓜去皮，香茅、冲菜、葱等切粒或段状。 u'?t'I  
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    起油镬爆香姜、香茅，下冲菜、葱稍炒片刻， !.3 MtXr  
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    加水1250毫升，滚沸后，下肉蟹，下盐，再下丝瓜， Z A ZQFr'*  
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    改中火浸熟即可。 j-yD;N  
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    图片欠奉 -Ca.:zX  
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味鲜汤浓、滋补有益

浪费咗D蟹

丝瓜仲好味

好味。。。。。。。。。。。。。。。。。

晒晒d蟹

如果有图就差不多啦，其实，这样可以吃到蟹的咸味，而且，D肉的爽口可以保留，不错啊

不用多说了,我喜欢海鲜

没水煮***

我中意姜葱炒