蓝调粤语 » 美食情报站 » 应季健康菜-香辣什锦藕丁
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 应季健康菜-香辣什锦藕丁

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图片：
原料： *+lsZ8'^C  
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胡萝卜半根、洋葱半个、藕一节、香辣酱。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-08 20:41 | [楼 主]
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图片：
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做法： Vize0fsD  
A!iH g__/t  
1、胡萝卜、藕和洋葱分别切小丁；
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-08 20:43 | 1 楼
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图片：
2、坐锅待油稍热后，下胡萝卜丁煸炒；
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-08 20:44 | 2 楼
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3、出红油后下洋葱丁；
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-08 20:45 | 3 楼
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图片：
4、出香味后将藕丁放入，翻炒均匀后加一点点水；
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-08 20:45 | 4 楼
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图片：
5、放两大勺香辣酱，或者自己喜欢的各种酱。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-08 20:46 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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图片：
....
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-08 20:48 | 6 楼
山风流水
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莲藕切丁
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-08 23:49 | 7 楼
ψ山村老师ζφ
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红黄白绿紫都有了
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-09 12:36 | 8 楼
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