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盐焗鸡饭
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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盐焗鸡饭
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盐焗鸡饭材料：
D\4pLm"!v
鸡腿3个 盐焗鸡粉（沙姜粉） 生抽 料酒 油 麻油 姜 蒜 砂糖
E ',z<S
1。鸡腿洗干净表面划刀备用 蒜一个 姜2-3片剁碎备用
0XSMby?t`
2。适量的油混合麻油烧热，倒入蒜姜炒香后，倒入5-8G盐焗鸡粉 少许水
{%&!x;%
1-2大茶匙料酒 1茶匙生抽 适量砂糖炒均匀备用
6?BV J
3。放凉后放入鸡腿搅拌均匀腌1-2个小时
L2Vj2o"x?
4。鸡腿下锅煎香2面后 改中慢火煎至七八成熟，倒入腌汁以及加入
Qo5yfdR
少许水焖煮片刻至收汁即可
-$A >b8
5。鸡腿配饭以及蔬菜吃
2+oS'nL
很简单的份儿饭，也适合各位宅男宅女享用了！
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-11 22:06 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
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你说再见情人
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Posted: 2009-11-11 22:07 |
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ψ山村老师ζφ
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你说再见情人
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Posted: 2009-11-11 22:08 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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自己也能做哦。。。好经典哦。。。
你说再见情人
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Posted: 2009-11-11 22:09 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
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鸡腿烧的真不错
你说再见情人
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Posted: 2009-11-11 22:11 |
4 楼
山风流水
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确实不错
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-11-11 23:23 |
5 楼
ψ山村老师ζφ
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完了看完这个我太想吃肉了！
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Posted: 2009-11-11 23:39 |
6 楼
山风流水
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和想象中的、有点不一样
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-11-12 21:49 |
7 楼
ψ山村老师ζφ
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看着颜色搭配就很有食欲呢~
你说再见情人
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Posted: 2009-11-12 22:48 |
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