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韭菜焖泥鳅(盐,味精,辣椒酱,泥鳅)
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韭菜焖泥鳅(盐,味精,辣椒酱,泥鳅)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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韭菜焖泥鳅(盐,味精,辣椒酱,泥鳅)
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韭菜焖泥鳅(盐,味精,辣椒酱,泥鳅)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-08 21:09 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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韭菜焖泥鳅
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ml $" C
原料：盐4克、味精2克、辣椒酱10克，泥鳅300克、韭莱薹100克、红椒1个、姜10克
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t><Aa Yij_
i;!#:JX
制法：1、泥鳅去头及肠．洗净，韭菜薹洗净切段，红椒去蒂、籽切块，姜去皮切丝．
$Il?[4FF
EAYx+zI
C<Q;3w`#1j
2、泥鳅入油锅中炸至表面金黄后捞出．锅中留少许油，爆香辣椒酱、姜丝．倒入泥鳅炒匀
)N!-g47o%#
SS; [{u !
*I 7$\0Q
3、再加入韭菜薹，红椒块．调入盐、味精炒匀即可出锅。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-08 21:09 |
1 楼
山风流水
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野味的东东
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-11-08 21:37 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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成品色泽金黄
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-09 12:41 |
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