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 尖椒鱿鱼卷

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尖椒鱿鱼卷,被我遗忘在电脑里很久的一个菜菜,今天在整理美食图片的时候发现了。这个。。。不能不上啊,这可是用干鱿鱼做菜的系列篇呢! p `P~i&_  
" U8S81'  
鱿鱼的其他两种做法,请看咸鲜味美的鱿鱼红烧肉和减肥佳品鱿鱼丝炒韭菜。 ; )llt G  
!h:  Q  
另外,前段时间录制《食全食美》节目时做的菜,就是鱿鱼红烧肉这个菜菜的升级版^-^ P^i.La,  
@Y-TOCadT  
小长假将至,祝筒筒们吃好、完好、心情好! <3Gqv9Y&  
8\# ^k#X  
尖椒鱿鱼卷
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-08 21:15 | [楼 主]
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图片:
原料: 0lk;F  
A7XnHPIw  
干鱿鱼3条、红、青椒、葱、姜、蒜适量; (&\aA 0-}H  
,w)p"[^b  
调料: f^Bc  
S[:xqzyDg  
花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、盐、生抽适量。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-08 21:16 | 1 楼
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图片:
做法: \{c,,th  
nG"tO'J6  
1、将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时,然后再用清水泡2小时,去除碱味; ?EI'^xg  
~ X-)_zH  
2、泡好后将鱿鱼上的粘液等脏东东处理干净;  Y{B9`Z  
=n@F$/h  
3、将鱿鱼打花刀、尖椒切好待用; L`9TB"0R+  
7 I_1 #O  
4、锅中入油,爆香葱、姜、蒜,倒入鱿鱼,调入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、盐、生抽煸炒9成熟,再加入尖椒煸炒2分钟即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-08 21:18 | 2 楼
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图片:
尖椒鱿鱼卷
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顶端 Posted: 2009-11-08 21:19 | 3 楼
山风流水
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流口水了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-08 22:19 | 4 楼
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鱿鱼丝炒韭菜
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-09 12:53 | 5 楼
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