k-uwK-B}v+ 5sc`L 【材 料】
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4RH 肉絲 200公克
ueM[&:g&MU 綠豆芽 300公克
DfJHH)Ry} 蒜末 1/2茶匙
O5:2B\B 薑絲 20公克
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^\ [`eqma 【調 味 料】
l5R0^!t 鹽 1/2茶匙
N3`EJY_|V 酒 1茶匙
#kt3l59Ty 香油 1茶匙
M_Qv{ 太白粉水 少許
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82<F jbU=D:| 【醃 料】
|dxcEjcY_ 鹽 1/2茶匙
A&:i$`m, 蛋清 2大匙
l1h;ng6 太白粉 1茶匙
g[d.lJ=Q-N 紹興酒 1/2茶匙
V?*\ISB`} 胡椒粉 1/4茶匙
\~#$$Q-qtU 糖 少許
Y,%d_yR[ -!kfwJg8N( 【做 法】
JXBTd=r_oM 1.將肉絲加入所有的醃料,靜置10分鐘。
#cRw0bn: 2.綠豆芽洗淨,摘去頭尾成銀芽,瀝乾備用。
7oK7f=*Q 3.取鍋燒熱後,加入1大匙油,放入作法1醃好的肉絲,以大火炒至肉色呈白盛出。
+TQMA>@g< 4.於作法3放入蒜末、薑絲與作法2的銀芽,以大火快炒1分鐘。
=QiVcw,G# 5.於作法4加入所有的調味料及作法3略炒過的肉絲,再炒1分鐘,最後加入太白粉水勾芡即可。