ψ山村老师ζφ
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 宫保鸡丁

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图片:
原料: f/spJ<B).4  
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鸡胸肉、花生米、葱姜蒜、红辣椒、花椒、水淀粉、花生油。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-02 22:40 | [楼 主]
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图片:
做法: cGOE$nL  
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1、鸡胸肉切丁,加盐、料酒、水淀粉拌匀; O&d(FJZ  
k 2;m"F  
2、花生米用油炸脆,放凉备用; I%{^i d@  
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3、把酱油、白糖、醋、味精、水淀粉加水调成芡汁; gEU)UIJ  
]DC]=F.  
4、起油锅,油温热时下入干红辣椒和花椒炸香, ?vf\_R'M  
LUS7-~:F  
5、下入鸡丁炒散,放入葱段、姜蒜片炒匀; ?uQ|?rk  
/x-Ja[kL  
6、鸡丁变色后,烹入芡汁; iWQBo>x  
!i}G>*XH,  
7、加炸好的花生米翻炒几下,汤汁变至粘稠出锅即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-02 22:42 | 1 楼
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图片:
温馨提示: =-q)I[4#  
Dnp^yqz*  
1、炸花生米时,花生米和油同时下锅,小火煎炸,花生米发出噼啪声响马上关火; R4v=i)A~Z  
5q) Ee d  
2、花生米凉透后再下锅,口感更香脆; m83i6"!H  
B;-oa;m:E=  
3、红辣椒和花椒要用小火炸,出香味后迅速下入鸡丁,否则容易炸糊。 \{&55>  
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此菜特点:色泽金黄,鸡肉鲜嫩、花生米香脆、咸辣略带酸甜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-02 22:44 | 2 楼
山风流水
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应该是粤菜吧
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-02 22:53 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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不错啊。享受。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-11-02 23:46 | 4 楼
山风流水
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名菜一道
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-03 20:39 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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不错啊。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-03 21:04 | 6 楼
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是粤菜吧
顶端 Posted: 2009-11-03 21:06 | Unknown 7 楼
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~ 真想尝尝
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-03 21:31 | 8 楼
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