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黑之有道--黑芝麻馒头
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黑之有道--黑芝麻馒头
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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黑之有道--黑芝麻馒头
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黑之有道--黑芝麻馒头
cU "uKR
)SaMfP1=v
昨天没上网，感觉失去了什么似的。今天赶快来扫扫土，呵呵。
8wCB}q C
mW3 IR3 b
这个馒头是表里如一，更可贵的是芝麻的营养很多哟！第一它是高蛋白作物；第二它可以抗衰老；第三它可以增加皮肤弹性；第四还可以对牙齿有好处；第五它对脱发也有为疗效呢；总之好处多多哟。。。。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-24 19:58 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
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....
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-24 19:59 |
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ψ山村老师ζφ
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原料：面粉、温水、白糖、酵母、苏打。
!{lH*
Z10Vx2B
做法：
S\A/*!%~y
YEx gUE|
1、面粉400克加195克(左右）温水5克白糖，2克盐，5克酵母，1克苏打搅拌成面团。
I%3[aBz4
G\@pg;0|y
2、发酵至2倍大。
]3 _b 3@k
,;`f* #
3、加入黑芝麻粉50克。
8>v_th
@sXv5kZ:
4、揉成面团。
%\m"Y i]
jW'YQrj{<Y
5、做成小馒头上笼，静置30分钟。
j7~FR{: j
DzAZv/h76
6、蒸15分钟即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-24 19:59 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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挺香的吧
你说再见情人
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Posted: 2010-11-24 20:00 |
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gy77gy77
親口講您累得很
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白芝麻馒头
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2010-11-24 23:22 |
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ψ山村老师ζφ
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好长时间。。。
你说再见情人
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Posted: 2010-11-29 14:50 |
5 楼
xjb
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北方既食物
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Posted: 2010-11-29 16:01 |
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