原料： 5E!C?dv(z  
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肥瘦相间羊腿肉、牛奶、洋葱、孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉、盐、糖、白芝麻、竹签。

做法： u?g&(h  
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1、将羊腿肉切成体积大概1.5-2厘米的方块，加入2勺牛奶、适量洋葱碎抓捏腌制15分钟左右； ?,+&NX3m  
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2、加入适量的盐、糖、孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉和白芝麻拌匀； TA:uB[Ji  
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3、竹签洗净后事先泡水； =n_z`I  
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4、将腌制好的羊肉块均匀的串在竹签上，刷上橄榄油，再撒上适量的孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉和白芝麻，烤箱预热200摄氏度（392华氏度），烤10-15分钟（中途翻面），羊肉表面吱吱冒油即可。

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贴心提示： $t"QLsk 0  
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1、羊肉最好是羊后腿肉，肥瘦相间适合烧烤，太瘦容易烤干，口感太柴； g5Io=e@s  
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2、加入适量牛奶既可保证烘烤过后肉质不会太干，也可去腥去膻，加入洋葱碎、孜然可去腥去膻； *
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3、推荐使用孜然粉和孜然颗粒的混合物，口感绝对不一样； @zi0:3`#0\  
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4、竹签事先泡水，可以避免烘烤的高温将其烤焦，而且烤好的肉也不会粘在竹签上； k$J!,!q  
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5、各家烤箱大小、功率不同，此烘烤时间供参考，一般羊肉表面吱吱冒油即可，也可以用其他明火烘烤（炭炉、电炉等），不可使用煤气灶烘烤（会产生有毒物质）。

孜然羊肉

好美味. 做的很漂亮