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【材　 料】 5-|fp(Ww_W  
A.蕃茄........1顆 6=]%Y  
奇異果........1顆 EJYfk?(B  
蘋果..........1顆 5fS89?/?  
鳳梨..........2片 .}.5|z} A  
B.鮮蝦........10隻 7\aLK#
 
花枝..........1/2隻
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旗魚肉........150公克 STp}?Cb  
咖哩塊........1小塊 fSdv%$;Hc  
熱開水........3大匙 @9|sNS  
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【做　 法】 ;p%a!Im_<  
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1.將材料A切丁舖放在烤盤上，蓋上烤盤蓋，放入已預熱的烤箱中，用210℃旋風功能，烤約5分鐘後，取出備用。 d[z+/L  
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2.鮮蝦洗淨去腸泥、花枝洗淨切圈、旗魚肉切小塊，用鋁泊紙一起包起，放入已預熱的烤箱中，用210℃上火加旋風功能，烤約8分鐘後，取出備用。 WF<0QH  
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3.將咖哩塊與熱開水拌溶，備用。 =8 d`qS"  
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4.混合作法1、2、3的所有材料，充分拌勻即可。

好吃极了