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ψ山村老师ζφ
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 如何调就极品糖醋菜-糖醋鳊鱼

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图片:
原料: Tz+HIUIxF  
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鲜鳊鱼、生姜、花椒、葱白、大蒜、料酒、糖、醋、老抽、生抽、水、淀粉。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-21 23:47 | [楼 主]
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图片:
做法: :z B}z^8-  
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1、扁鱼宰杀处理干净后2面划上花刀,撒上适量生姜片、花椒、葱白、料酒腌制10-15分钟;  DZ^=*.  
Vo #:CB=8  
2、糖、醋、老抽、生抽按照2:1:1:1的比例,加入60-70ml水,搅拌均匀后成为糖醋汁; g(m xhD!k  
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3、锅里加入适量油烧热后,放入扁鱼中火2面煎炸成金黄色,捞出沥油; }KK2WJp#M  
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4、锅里留少许底油,放入姜片、葱白、大蒜爆香,小心倒入糖醋汁; ;SfNKu  
B El n6zj  
5、加入适量较稀的水淀粉,拌匀; N;<//,  
"ml?7Xl,n  
6、放入煎炸好的扁鱼,大火烧开,中小火炖10分钟左右,转大火收浓汤汁即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-21 23:48 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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图片:
贴心提示: >- Bg%J9  
S%6U~@hig  
1、鳊鱼可以用其它鲜鱼代替,鱼要清理干净,鱼肚里黑色黏膜一定要清理掉洗净; &7[[h+Lb  
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2、糖醋汁的比例可以根据各家口味自由调整,老抽上色,生抽调味但都有咸味,故不用加盐调味; YD_]!HK}  
1:NS}r+>3.  
3、鱼下锅煎炸的时候要擦干鱼身的水份,可以保持鱼皮的完整; VXKT\9g3A  
H{zPft  
4、操作的最后会大火收汁,所以之前的水淀粉不要过于浓稠,以免下锅受热即成浓汤; "> 90E^  
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5、让鱼在糖醋汁里稍微炖煮一会,可以使鱼更加入味浓郁。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-21 23:49 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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图片:
糖醋鳊鱼
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顶端 Posted: 2009-10-21 23:50 | 3 楼
山风流水
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又流口水了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-22 02:58 | 4 楼
anomesdia
本强颜欢笑,却泪已满襟
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清蒸好味道
顶端 Posted: 2009-10-22 03:26 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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看起來還不錯吧 ~
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-10-22 19:19 | 6 楼
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