kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]

 盐焗螃蟹

0
借着秋天的清凉,把这个汇集世界各地最Hot的菜谱带到家里。约个三五好友谈天说地,就着冰爽的啤酒,把家变成喧闹的排档,一High到底吧。   LrT? ]o  
{v"Y!/ [z  
M8IU[Pz4  
MDZPp;\)  
准备时间:3分钟 D!8v$(#hR  
   NiMsAI@j  
制作时间:15分钟 xiV!\Z}  
   u2IU/z8 ^  
食材:肉蟹一只,盐1.5公斤。 Y$#6%`*#>n  
   *zMt/d*<&  
原料采买:蟹应该挑选眼睛反应灵活的,显示新鲜。 Jl1\*1"  
]Ot= At  
做法: `(/xj{"Fr}  
   VUOe7c=  
1. 在干锅上把盐用大火炒热。 :2V|(:^ '  
   #.vp \W  
2. 把蟹放上后,再用盐覆盖焖煮3分钟。 BY9Z}/{j  
   MEM(uBYKOb  
3. 反面把盐再覆盖上,闷煮3分钟。 m.<or?l'y>  
   S..8,5mBH  
4. 再把蟹翻过来,覆盖上盐闷煮4分钟即可。 mmG]|Cl@  
i/Nc)kKL  
特点:盐焗后的蟹因为盐的关系蟹肉变得香甜味鲜。 qO/3:-  
   o2;Eti  
烹饪心得:蟹最好在煮之前先杀,以免焗时掉脚。
顶端 Posted: 2009-10-17 17:41 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

喜欢清蒸
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-17 19:04 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站