借着秋天的清凉,把这个汇集世界各地最Hot的菜谱带到家里。约个三五好友谈天说地,就着冰爽的啤酒,把家变成喧闹的排档,一High到底吧。
h9~oS/%: 0_t9;;y : mk6>}z* HLh]*tQG 准备时间:3分钟
VY0-18 o yzX S{#\ 制作时间:15分钟
'ztY>KV j ,{Z!T5 | 食材:肉蟹一只,盐1.5公斤。
R]o2_r7N"} 8{Vt8>4 原料采买:蟹应该挑选眼睛反应灵活的,显示新鲜。
cQ0+kX< cWI7];/d; 做法:
B""=&(Yu ^n\g, 1. 在干锅上把盐用大火炒热。
\JNWL yw |s!n7%|,7 2. 把蟹放上后,再用盐覆盖焖煮3分钟。
8=mx5Gwz- _ n4C~ 3. 反面把盐再覆盖上,闷煮3分钟。
6O'Y@9# ~sCdvBA 4. 再把蟹翻过来,覆盖上盐闷煮4分钟即可。
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Ul:M=8nE% 特点:盐焗后的蟹因为盐的关系蟹肉变得香甜味鲜。
a3:1`c/~\ yeV|j\TJI. 烹饪心得:蟹最好在煮之前先杀,以免焗时掉脚。