kenkenkk
级别: 新人

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 臘肉芥菜煲

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【材  料】 "@5qjLz]  
芥菜 400公克 E2 FnC}#W  
臘腸 2條 2 FoLJ  
臘肉 200公克 EXF]y}n  
薑 30公克 "Bv V89  
蒜頭 2粒 KwV!smi2  
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【調 味 料】 <2oMk#Ng^  
料理米酒 1大匙 V FM!K$_  
鹽 適量 AFM+`{Cq  
香菇精 1/4茶匙 "N ">RjJ"  
糖 1/4茶匙 TV0sxod6  
水 200㏄ bHcBjk.\  
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【做  法】 } xA@3RT  
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1.芥菜洗淨切成條狀;臘腸切小丁;臘肉切小塊;薑切片;蒜頭切片備用。 k]C k%[d  
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2.起一滾鍋,將作法1的芥菜條、臘腸丁、臘肉塊分別入鍋汆燙約1分鐘,撈出備用。 :Tv>)N  
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3.起一炒鍋,熱鍋後加入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜片爆香後,加入作法2的芥菜條以大火快炒約1分鐘,放入砂鍋內。 lxCAZa\  
FaWDAL=Vhk  
4.作法3的炒鍋內再加入2大匙沙拉油,放入薑片爆香後,加入所有調味料拌勻煮滾,再把作法2的臘腸丁、臘肉塊加入炒勻。 l]~9BPsR  
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5.將作法4的材料放入作法3的砂鍋內以小火慢燉致湯汁收乾即可。
顶端 Posted: 2009-10-12 16:27 | [楼 主]
wildduck
级别: 论坛巡警

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秋风起 )SZ#%OE*  
腊味正合时.
顶端 Posted: 2009-10-12 17:24 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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好味煲仔菜
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-12 20:06 | 2 楼
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