0L!er%GM WuBmdjZ 主料:鳝鱼
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T+_ 5."5IjZu 辅料:蒿杆、青椒、豆芽
?F!EB4E\y} l'|E,N>X 调料:盐、白糖、鸡精、料酒、胡椒粉、水淀粉、香油、姜、蒜
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};} LiiK3!^i 烹制方法;
k%{ l4 1Z\(:ab13 1、将青椒切丝,鳝鱼切丝,蒿秆切段,蒜拍碎,姜切丝,锅中放水,水开后将鳝鱼丝微烫一下捞出待用;
i?ZA x4D JzHqNUn*M 2、取一小碗,加入盐、胡椒粉、鸡精、料酒、白糖、水淀粉和适量清水调成汁,坐锅点火倒入油,下蒜末、姜丝大火煸炒,放入豆芽、青椒丝,烹少许料酒,放入鳝鱼丝,倒入汤汁大火继续翻炒,出锅前淋香油即可。
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E\A9L~b IO}+[%ptc* 特点:微麻微辣,鲜嫩脆爽。