kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]

 魯肉筍干煲

0
1<*-, f  
s$Mj4_p3l  
【材  料】 51A>eU|  
五花肉 500公克 &AzA0r&,  
筍干片 80公克 <}evOw2  
青蔥段 2支 ?AEpg.9R-  
薑片 30公克 )9$ Xfq/  
辣椒片 1條 $d'Gh2IGA  
/CP1mn6H  
【調 味 料】 |<E%hf  
A.料理米酒 1小匙 |b@-1  
醬油 1小匙 }.#C9<"}  
B.料理米酒 1大匙 e>[QF+e)y  
醬油 2大匙 ev>: 3_ s  
高湯 100公克 vCJjZ%eO%D  
香菇精 1小匙 0R.@\?bhL  
糖 1小匙 (Q@+W |~  
8p5u1 ;2  
【做  法】 E4P P& '  
q8U]Hyp(`  
1.五花肉用調味料A醃入味,放入油鍋中炸至上色,撈起瀝油備用。 g$ h!:wW  
cla4%|kq3Y  
2.筍干片用清水泡開,再放入沸水中燙熟,撈出浸泡冷水備用。 )vw3Y88  
2axH8ONMu  
3.熱鍋,加入2大匙沙拉油,放入青蔥段、辣椒片、薑片爆香,再加入調味料B煮至沸騰。 1.+MX(w  
/<@oUv  
4.放入作法1的五花肉片燜煮至收汁,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
顶端 Posted: 2009-10-05 16:37 | [楼 主]
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]

 

肉与笋味可互补。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-10-05 18:37 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

好一个煲仔菜
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-06 19:57 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.013665(s) query 8, Time now is:12-02 10:11, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation