1otE:bi "@UyUL 材 料
'.*`PN5mDq 豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許
O"9Or3w KJi8LM 調 味 : 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許
NeR1}W n8Rsle`a 南 瓜 茸 汁 材 料 :
JnPwqIF1 南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙
_18Aek $fAZ^ 做 法 :
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w 1. 南 瓜 去 皮 , 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。
[z,6 K= #Q/xQ`+|. 2. 煲 滾 清 雞 湯 , 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。
*T2kxN,Ik ( "wmc"qH 做 法
0?*":o30 .o) 1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 , 隔 水 備 用 。
;8g[y"I +Uxtxl' 2. 豬 脢 肉 絞 碎 , 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 , 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 , 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。
Cuc+9 lyw)4;wt\ 3. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 , 搓 成 小 肉 餅 , 面 放 少 許 杞 子 , 排 好 在 蒸 碟 上 。
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'o|=_0-7W 4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 , 隔 去 水 份 , 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。