蓝调粤语 » 美食情报站 » 粉蒸牛仔骨
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 粉蒸牛仔骨 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 粉蒸牛仔骨

0
图片：
粉蒸牛仔骨 ~t^eiyv  
vq!_^F<  
粉蒸牛仔骨 6$ Gep  
Z7RiPSdxp  
原料： TEMw8@b  
zkO<-w  
牛仔骨、粉蒸调料、黑胡椒、黄花菜、胡萝卜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-03 22:32 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

做法： K =lm9K  
#x|xL7  
1、将买回的牛仔骨洗净改刀成小块（如果你正在减肥的话，建议将肉旁边的白色牛油撕掉哈，图片上的已经撕掉了）； o\<m99Ub  
F9h'.{@d  
2、按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟（袋子上面会附有使用方法，很简单照办就得）
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-03 22:32 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
3、喜欢黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de说）； d}B_ wz'  
"^gV.  
4、黄花菜泡发，葫萝卜切段（不好意思，又上太阳花了哈不过这次要切厚一点，其它蔬菜只要不是绿色带叶蔬菜都行）。 [k<"@[8)  
MC\rx=cR\  
5、把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里，然后放蒸笼蒸就好了。想快点就和小牛一样，放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-03 22:33 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
出锅啦！
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-03 22:34 | 3 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

最好下饭
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-03 23:26 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

一定很鲜甜
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-04 11:14 | 5 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站