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红萝卜青豆滚鲜海螺
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山风流水
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红萝卜青豆滚鲜海螺
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材料：红萝卜200克、青豆200克、鲜海螺200克、生姜4片。
`\62 iUN
\ +%~7Bi]z
烹制：各物分别洗净。红萝卜切块；海螺肉切片。
@6>Q&G Yqt
Zek@ xr;]
镬中加入清水1500毫升和姜，武火滚沸后下青豆，
<v|"eq}
"dX~J3$
稍滚改文火煲30分钟，下海螺改武火滚沸后，
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FT- .gi0
下红萝卜滚5分钟，下盐、油即可。
OR+qi*)
M ONX&$
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图片欠奉
W/!P1M n
K> $f#^
OB(o OPH
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-12 04:23 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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清凉下火
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-12 05:10 |
1 楼
山风流水
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解暑、祛热、养肝
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-12 07:08 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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很能干，向你学习。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-12 07:45 |
3 楼
山风流水
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老师客气了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
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Posted: 2009-09-12 08:30 |
4 楼
jackwan
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清汤我都支持!!
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Posted: 2009-09-12 17:17 |
5 楼
山风流水
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鲜海螺可以白灼
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-12 22:25 |
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