alex00496
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 菠蘿豬排

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图片:
【材  料】 #\_ 8y`{x  
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韓式炸豬排 1塊 %0 i)l|  
罐頭鳳梨   80公克 (][-()YV  
紅甜椒       20公克 T#wG]DH;  
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【調 味 料】 G2wSd'n*y  
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A. Z<d=v3q  
白醋         3大匙 dRzeHuF92  
細砂糖       3大匙 #B?lU"f8q^  
鳳梨罐頭汁 2大匙 Bj6%mI42hl  
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B. cy6YajOk7  
太白粉水   1茶匙 fGe ie m  
香油         1茶匙 `*Wg&u  
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【做  法】 /z!y[ri+J  
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1.韓式炸豬排切小塊,備用。 KIY`3Fl09  
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2.罐頭鳳梨小塊;紅甜椒去籽洗淨切小塊,備用。 L"1AC&~ u  
Zr6.Nw  
3.熱鍋下1大匙沙拉油,以小火炒香作法2紅甜椒塊和鳳梨塊,加入所有調味料A煮開,倒入太白粉水勾芡再灑上香油,最後淋至作法1韓式炸豬排塊上即可。
顶端 Posted: 2010-11-26 06:58 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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好食
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-26 22:45 | 1 楼
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