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alex00496
级别: 新人

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 咖哩炒孔雀蛤

0
孔雀蛤 260公克 D>,$c  
蕃茄 50公克 S]Yu6FtWiO  
洋蔥 90公克 ZA 99vO  
蒜仁[20公克 gs^UR6 D,  
紅蔥頭 20公克 @$K![]oD  
【調 味 料】 l{B< "+8  
;+ aDjO2(  
奶油 2大匙 vr8J*36{  
咖哩粉 2茶匙 h$:&1jVY{  
水 100㏄ FE^?U%:u@  
鹽 1/4茶匙 Q&:92f\y  
雞精粉 1/2茶匙 eB}sg4  
細糖 1/4茶匙 +c~O0U1  
太白粉水 1茶匙 q70YNk}  
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【做  法】 ;$k ?&nhY  
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1.把孔雀蛤洗淨挑去腸泥;洋蔥及蕃茄切塊;蒜仁及紅蔥頭切末,備用。 iq[2H$  
4Tbi%vF{  
2.熱鍋,加入奶油,以小火爆香洋蔥塊、蒜末及紅蔥頭末後,加入咖哩粉略炒香,加入水、鹽、雞粉、細糖及作法1的孔雀蛤轉中火煮滾。 :IOn`mRYu  
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3.等作法2煮滾後再煮約30秒,加入蕃茄塊同煮,待湯汁略收乾後,加入太白粉水勾芡即可起鍋裝盤。
顶端 Posted: 2010-11-23 08:37 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

无图睇嘎?
顶端 Posted: 2010-11-23 16:36 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

want to see picture ..
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-23 23:32 | 2 楼
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