alex00496
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 菠蘿豬排

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图片:
【材  料】 Jvun?J m  
1 xv8gC:6  
韓式炸豬排 1塊 !Ci~!)$z6  
罐頭鳳梨   80公克 pIbdN/z  
紅甜椒       20公克 @-OnHE  
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#$3yz'"QF  
【調 味 料】 W d0NT@  
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A. #M A4  
白醋         3大匙 fr!Pj(Q1  
細砂糖       3大匙 %p X6QRt?  
鳳梨罐頭汁 2大匙 GUQ{r!S  
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B. W5#611  
太白粉水   1茶匙 US  
香油         1茶匙 oq*N_mP0  
qF iLh9=D  
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【做  法】 fg#x7v4O  
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1.韓式炸豬排切小塊,備用。 :R.&`4=X  
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2.罐頭鳳梨小塊;紅甜椒去籽洗淨切小塊,備用。 s}j1"@  
yz2Ci0Dwy  
3.熱鍋下1大匙沙拉油,以小火炒香作法2紅甜椒塊和鳳梨塊,加入所有調味料A煮開,倒入太白粉水勾芡再灑上香油,最後淋至作法1韓式炸豬排塊上即可。
顶端 Posted: 2010-11-26 06:58 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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好食
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-26 22:45 | 1 楼
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