alex00496
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 菠蘿豬排

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图片:
【材  料】 FQ[::*-  
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韓式炸豬排 1塊 L3&NGcd  
罐頭鳳梨   80公克 he/FtkU  
紅甜椒       20公克 \ 2T@]!n  
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【調 味 料】 RS$e^_W  
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A. pbu8Ib8z  
白醋         3大匙 Pb !kl #  
細砂糖       3大匙 gXG1w>  
鳳梨罐頭汁 2大匙 ms<?BgCSz  
TfMuQi'>  
B. C:W}hA!  
太白粉水   1茶匙 T-eeYw?Yf  
香油         1茶匙 i9_ZK/*  
w $pBACX  
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【做  法】 S's\M5  
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1.韓式炸豬排切小塊,備用。 (@~d9PvB>  
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2.罐頭鳳梨小塊;紅甜椒去籽洗淨切小塊,備用。 +U% = w8b  
8NWvi%g  
3.熱鍋下1大匙沙拉油,以小火炒香作法2紅甜椒塊和鳳梨塊,加入所有調味料A煮開,倒入太白粉水勾芡再灑上香油,最後淋至作法1韓式炸豬排塊上即可。
顶端 Posted: 2010-11-26 06:58 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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好食
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-26 22:45 | 1 楼
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