墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質１３克，脂肪僅０．７克，還含有碳水化合物和維生素Ａ、維生素Ｂ族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。 歷代醫家認為，墨魚性味甘、鹹、平，有滋肝腎、養血滋陰、益氣諸功效。 2)HuZda  
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　　值得一提的是，墨魚是女性一種頗為理想的保健食品，女子一生不論經、孕、產、乳各期，食用墨魚皆為有益。據記載，婦女食用有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳和崩漏等功效。中醫古籍《隨息居飲食譜》說它「愈崩淋、利胎產、調經帶、療疝瘕，最益婦人」。

男人食咗會點?

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引用第1楼spica于2007-07-17 23:06发表的: h"Q8b}$^)  
男人食咗會點?

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我都有食過，但就唔系日日食囉。 =R|HV;9 h  
應該唔會變女人吧！～