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crown455
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 啤酒蒜香黑椒牛仔骨

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啤酒蒜香黑椒牛仔骨 D IzH`|Y  
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h?8]C#6^  
【材料】 X  .5aMm  
牛仔骨一斤 8=Z9T<K  
啤酒一罐 ,~OwLWi-|X  
牛油一湯匙 .[JYj(p  
蒜蓉一湯匙 c;n *AK  
黑椒碎一湯匙 =aoMii   
紅椒粒一湯匙 A3iFI9Iv  
D(H >R&b!  
【醃料】 ,Qnd3[2[  
啤酒一罐 > w^YO25q  
砂糖半茶匙 k+8q{5>A<  
h_T7% #0  
【調味料】 9uBM<  
生抽一湯匙 /(BMG/Tb  
生粉一湯匙 dOoKLry  
~tR~?b T  
【做法】 Tny%7xSx1  
(一)先將牛仔骨洗淨切件,加入醃料醃約三十分鐘後再加入生抽及生粉拌勻備用。 FTQ%JTgT  
(二)燒熱一湯匙牛油將牛仔骨煎至八成後盛起待用。 p-/|mL  
(三)再燒熱一湯匙牛油炒香蒜茸、黑椒碎和紅椒粒,將牛仔骨回鑊兜炒,即成。
顶端 Posted: 2007-08-20 07:45 | [楼 主]
crown455
级别: 新人

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TRY it !!!!!!!!!
顶端 Posted: 2007-08-20 07:50 | 1 楼
新月Moon
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感觉上会几好味!
顶端 Posted: 2007-08-20 22:50 | 2 楼
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