蓝调粤语 » 美食情报站 » 芥菜拌海參
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evolution128
级别: 仙人

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 芥菜拌海參

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材料：芥菜、海參、鮮蝦仁、辣椒、蒜 = .oHnMX2M  
S #8 >ZwQ  
調味料：太白粉、鹽 9<s4yZF@x  
Lw*]EG|?  
作法： X=~V6m  
1. 芥菜去掉葉子，洗淨。海參洗淨，用滾水川燙過，撈起用冷水澆上，瀝乾備用，鮮蝦去泥腸洗淨。 4;KWG}~[o  
2. 起油鍋，爆香蒜頭、辣椒，鮮蝦仁炒熟，將川燙好的芥菜、海參倒入鍋中一起翻炒幾下。 =Q(vni83<  
3. 用太白粉加水勾芡即可起鍋。
顶端 Posted: 2007-09-10 15:49 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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芥菜超苦!
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2007-09-10 15:56 | 1 楼
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