evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 三杯田雞

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  #U mF-c  
【材 料】 \*t~==WB  
田雞 2隻 ne} +E  
麻油 2大匙 wf.T3  
薑片 4片 J9~i%hzr  
辣椒 1條 O[@ q%&_  
蔥 1/2支 i]{1^pKq  
蒜頭 6粒 4'1m4Ugg  
高湯 1杯 ZJW[?V\5=  
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【調味料】 a?h*eAAc.  
海鮮用三杯醬汁 2茶匙 w4,Ag{t>  
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【做 法】 #]WqM1u  
1. 田雞洗淨後,將爪的部份切除,然後切成塊狀;辣椒、蔥切段,備用。 K$ }a8rH  
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2. 將作法1的田雞塊放入約150℃六分滿的油鍋內,以大火炸,直到油爆量變小,田雞表面呈酥狀,即可撈起。 k;W@ LfP  
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3. 另熱一鍋放入麻油,加入薑片,直到薑片成捲曲狀,再放入作法1的辣椒段、蔥段、蒜頭,一起爆香。 NE2pL@ sk  
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4. 加入海鮮用三杯醬、高湯和作法1的田雞塊,以大火拌炒均勻至收汁,最後加入九層塔拌炒即可。
顶端 Posted: 2007-10-18 19:32 | [楼 主]
♂幾Fen鍾約會♀
ヤ衰得我咁有型ヤ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[621]

 

哗~~~正啊!我噶至爱啊!
顶端 Posted: 2007-10-20 07:28 | 1 楼
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