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 川冬菜蒸鲩鱼

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图片:
[原料] /{2,zW  
鲩鱼(即青鱼)中段(约500克),冬菜50克,小红椒5克,五花肉末30克,猪油膘25克。 u? EN  
[调料] \<K5ZIWV  
胡椒粉2克,黄酒2克,糖3克,味精2克,蒸鱼豆豉汁5克,葱姜末3克,麻油3克,盐1克,清油5克。 V[V [~;Py  
[操作程序] SrJE_~i  
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1.冬菜放冷水中泡软,洗净,切成末。小红椒顶刀切成小圈;油膘切成末。 [>9is=>o.  
2.鲩鱼洗净后两面剞上一字形花刀,放入盘中撒上胡椒粉。 gDzK{6Z}  
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3.热锅入油,先将肉末、油膘炒散,再将冬菜、红椒、葱姜末放锅内一起炒香,加入黄酒、糖、盐、味精、蒸鱼豆豉汁、麻油,上笼蒸30分钟,然后盖在鱼上,一起用急火蒸10分钟取出即成。 s#MPX3itK  
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[特色点评] 鱼肉鲜嫩,芳香。美食在民间,朴实的农家菜其味无穷。 iDD$pd,e\  
[要领提示] 辅料要炒香,甜味不能过重。



顶端 Posted: 2007-11-22 12:20 | [楼 主]
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