西瓜刨
嘘,低调D...
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[6316]

 五彩豆腐

0
材料厂; lz#@_F|.*  
豆腐 400克   riglEA[^  
6se[>'5  
番茄 50克 香菇(鲜) 25克 青豆 25克 鸡蛋 200克   b]Lp_t  
`g}en%5b\  
大葱 5克 盐 5克 味精 3克 猪油(炼制) 30克 各适量   y<8o!=Tb5  
}f] ~{^  
制作方法: 2Nx#:Rz  
1. 将豆腐切成丁状,用开水汆一下,捞出控干水分; `C*psS  
2. 番茄洗净切丁; bFIv}c+;  
3. 将香菇洗净,切丁; =\jPnov!  
4. 鸡蛋打散加盐、味精、番茄丁、青豆、豆腐丁拌匀; Xr|e%]!**  
5. 油烧热倒入鸡蛋、豆腐丁,用旺火速炒,撒入葱花至鸡蛋包住豆腐丁,立即出锅,冷热均可。
2007年7月水区优秀会员勋章
第四届情感活动亲情篇勋章
2007年11月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年11月美食版区优秀会员勋章
2007年12月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年12月美食版区优秀会员勋章
顶端 Posted: 2007-11-25 10:12 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

钟意豆腐....有营养~!抵比THX!
顶端 Posted: 2007-11-26 02:56 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

豆腐...正呀.
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2007-11-26 03:40 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站