1。油煎荷包蛋 T}A{Xu*:+H  
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用料：鸡蛋1粒，酱油少许 :XEP:8  
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做法：将鸡蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鸡蛋以中火煎，依个别的喜好， }&Un8Rg"h  
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可以煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。 J^8(h R  
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。 A(G%9'T  
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2。水煮蛋。 Qn'Do4Le  
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用料：鸡蛋1粒，水半锅。半小匙盐。 /8(c^  
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做法：盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。 I
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煮的时间： u"eO&Vc  
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三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。 *FhD%><  
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六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。 4Uz1~AuNxb  
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十分钟，蛋全熟。 kkWqP20q  
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3。水煮菏包蛋 'p0|wM_  
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用料：鸡蛋1粒，水2公升，盐1大匙，醋半杯。 D+$k  
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做法：盐加入水中煮滚，加醋，把蛋打入碗中，用小火，把蛋倒入水中，当蛋自然成形后捞起放入冰水中，在把蛋的周围修整齐，再放入水中三分钟捞起就行了。 G'|Emu=4  
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4。生煎荷包蛋 R'E8>ee;^  
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用料：1粒蛋，2汤匙油，1/4碗水 | ?6
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做法：用小火烧热镬，放入两汤匙的油，打入蛋，当蛋开始凝结时，将水倒入镬中，再慢煮至自己要的熟度。 Kuh! b`9  
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5.菜莆蛋 {$iJYS\  
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用料：咸菜莆1包，鸡蛋3粒，蒜茸少许。 5H6GZ:hp  
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做法：鸡蛋打入碗中打散，将菜莆浸泡在水中，用手用力抓拿，去掉水挤干。烧热镬，放入半碗的油，略热下菜莆炒，下蒜茸，炒至菜莆干香，将鸡蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即行了。 [5%/{W,~m  
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6。菜豆蛋 \Rn.ug  
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用料：长豆4条，鸡蛋3粒，蒜茸少许。 gB3&AQ  
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做法：长豆洗净切细粒，蛋打入碗中打散，烧热镬，下半碗油，略热，用中火，下长豆和蒜茸炒，炒半分钟，下鸡蛋煎，煎至两面金黄，洒些酱油翻一翻，离镬即行了。 P7\(D`  
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7。肉碎煎蛋 ?p5RSt  

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用料：肉碎100g，鸡蛋3粒，青葱1棵切粒。 a ny\}   
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做法：肉碎洒些胡椒粉，酱油搅匀，鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散（打至起泡），烧热镬，下半碗油略热，下肉碎炒，炒熟馑橄录Φ凹澹?渲腥绻?⒕跤筒还豢梢约有┯停?蛑芪Ы剑?逯亮矫娼鸹凭托辛恕? ZuS+p0H"  
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8。虾仁煎蛋 =As'vt 0  
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用料：虾仁100G剁碎，鸡蛋3粒打散，青葱1棵切粒。 M csqMI6  
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做法：烧热镬，下半碗油烧热，下虾仁炒熟，下鸡蛋青葱煎，煎至两面金黄，剩起洒些酱油就行了。 5 #kvb$97  
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9。大葱煎蛋 B !tte)  
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用料：大葱2粒切细，鸡蛋3粒打散。 rLKDeB  
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做法：烧热镬，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鸡蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，洒些酱油就行了。 gEv-
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10。腊肠煎蛋 u12zRdn  
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用料：腊肠2条去肠衣切片（薄或厚由自己的喜好），鸡蛋3粒打散。 1GtOA3,~;-  
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做法：烧热镬，下1/4碗油，用中火下腊肠炒几下，再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，剩起去掉多余的油，洒些酱油就行了。 ZCm1+Y$  
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炒腊肠是小心别炒焦，当炒腊肠时，腊肠会释放出油出来。 f1A_`$>  
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11。 江鱼煎蛋 osl=[pm  
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用料：江鱼仔100g， 蛋3粒打散。 5^yG2&>#  
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做法：江鱼仔用水洗净滤干待用，烧热镬，下半碗油，略热下江鱼仔炒，炒至江鱼仔带黄，下蛋煎，煎至两面金黄，盛起去掉多于的油就可以了。 M EEAQd<*  
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12。芙蓉蛋 *8PN!^  
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用料：鸡蛋3粒，大葱半粒切丝，红辣椒1条切丝，*烧粒50g，青葱1棵切粒，虾仁50g。 4 02x<H  
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做法：将鸡蛋，大葱丝，辣椒丝，青葱粒，*烧粒放入碗中，加少许幼盐，用力打散。烧热镬，下半碗油，将虾仁炒熟，再虾混合蛋煎，煎至两面金黄就行了。 d8E,o7$m  
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13。啦啦煎蛋 JB^Q\;$  
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用料：小啦啦100g去壳取肉，鸡蛋3粒，青葱粒适量 @*(4dt:V  
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做法：将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散，烧热镬下半碗油烧热，下鸡蛋煎，用中火慢煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，洒些酱油就行了。 pZk6w1d!  
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14。蚝煎蛋 +@<K C  
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用料：蚝100g，鸡蛋3粒打散，青葱粒适量。 S&(^<gwl  
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做法：镬下半碗油。略热下蚝炒，炒几下再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，去掉多余的油，洒些酱油就行了。 WR#0<cz(  
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15。苦瓜煎蛋 eV7u*d?  
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用料：1大匙油，1小匙蒜茸，250g苦瓜切薄片，鸡蛋4粒， k?6z_vu  
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调味料：少许盐，少许胡椒粉和鸡晶粉。 wy,p&g)>  
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做法：将鸡蛋和调味料一起打散，烧热镬，下油，爆香蒜茸，下苦瓜炒至软，再下鸡蛋煎，煎至两面金黄就行了。 XXa|BZ1RX  
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16。豆腐煎蛋 S<Xf>-8w  
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用料：日本豆腐1条切成大约1cm，鸡蛋3粒，青葱粒适量，1小匙蒜茸。 ew4U)2J+  
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调味料：少许胡椒粉和鸡晶粉。 Nj/ x. X  
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做法：鸡蛋加调味料一一起打散备用，下两大碗油入镬，开大火让油烧至十分热，下豆腐炸，炸至金黄捞起，留镬大约半碗的油，爆香蒜茸，下豆腐再下鸡蛋煎，煎至两面金黄盛起，洒些酱油就行了。 qIT@g"%}t  
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17。姜丝煎蛋 o ^uA">GH  
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用料：鸡蛋3粒打散，姜丝100g =Dj#gV  
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做法：镬下半碗油，用慢火把姜丝炒干，再下鸡蛋，用小火煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，洒些酱油就行了。 CAf6:^0  
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18。银鱼煎蛋 6S{l'!s'  
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用料：煎蛋3个打散，小银鱼100g。 u1.BN>G  
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做法：镬下半碗油，略热下银鱼仔炒至金黄，下鸡蛋用小火煎，煎至两面金黄，盛起去掉多余的有就行了。 p K$`$H
 
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19。煎散蛋 I Qg/rRiV  
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用料：鸡蛋3粒打散至起泡 LIrb6g&xj_  
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做法：烧热镬，下半碗油，略热下鸡蛋煎，煎至带点金黄，盛起去掉多于的油，洒些酱油就行了。 y
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20。煎散蛋 II dqAw5[qMJ  
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用料：鸡蛋3粒打入碗中。 mA}"a<0  
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做法：镬下油烧略热，用中火，下鸡蛋煎，将蛋黄搅散，慢慢煎至两面略黄，盛起洒些酱油就行了～！ 2+O'9F_v  
1AfnzGvA  
21。蒸水蛋 q#ClnG*  
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用料：鸡蛋3粒， 水1碗。 M!A}NWF  
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调味料： 1/2小匙盐，少许胡椒粉，少许鸡晶粉，1大匙青葱粒，1小匙生抽。 bv9i*]  
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做法：水，鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中，烧热蒸笼水，将蛋放入蒸10分钟或至熟，取出，洒些青葱粒，淋上蒜头油和生抽就行了。 YpZ+n*&+  
c~$)UND^  
22。肉碎蒸蛋。 *1 ]uH e  
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用料：鸡蛋3粒，肉碎100g，水1碗，青葱粒1大匙。 ? m= N]!n  
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做法，肉碎放些胡椒粉，鸡晶粉，少许酱油，半大匙青葱粒，1小匙蚝油，搅拌，将鸡蛋和水轻轻搅和，别搅出起泡，取大碗，将肉放入，再把鸡蛋倒入，烧滚蒸笼的水，将大碗放入蒸笼，用小火蒸10分钟或至熟，取出撒些酱油，滴一两滴麻油和葱油就行了。 ='sHj4hU  
WZejp}x  
（＃蒸蛋时不能用大火蒸，不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅，尽量不要起泡，不然蒸蛋表面也会不光滑。） <#y[gTJ<'>  
A*R^n}sh  
23.大虾蒸蛋 7qLpZ/  
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用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许. L>NL:68yN  
SC!RbW@3  
做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了. x7w4[QYw  
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24.梅菜蒸蛋 EIAc@ $4  
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用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许. v`x.)S1  
nYSiS}?S.  
做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。 o4,6.1}  
70nqD>M4  
25. 家常鸡蛋汤 RJ&RTo  
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤. b3[ !V{|  
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了. K YI/  
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26.扣肉蒸蛋 1-QS~)+  
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许. VLN_w$iEq  
wec)Ctj+  
做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了. "C3/T&F  
@xZR9Z8]L  
注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥. M& CqSd  
[PKR2UEe]  
27.姜丝蒸蛋 I *_g$MI  
P L+sR3bR  
用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g. >i-"<&#jG  
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做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了. Nl
(Foya%)  
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28.姜丝蒸蛋 II xA[mm  
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用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g. ^L&iR0  
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做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了. *EwR!L*  
57'4ljvYi  
29.撒乐蛋饼. 42ivT_H  
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用料:鸡蛋3粒, Oprk
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用. -v|qZ
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脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。 'F#KM1s  
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撒乐蛋饼做法： OX\F~+  
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用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。 [RTs[3E^  
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做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。 Jz *;q
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30. 芙容炒蛋. F;0}x;:>  
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用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝. 'qX|jtdM  
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做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了. j*TYoH1  
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31.蒸半熟蛋. r/6o \-  
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用料:蛋1粒,小碗1个. qcJ
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做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了. NHgjRPz"  
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32.茄汁豆荷包蛋. Xvok1NM,  
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用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝. <;t)6:N\  
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做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了. q
cA`)j  
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33.酸甜蛋 gKb0)4 AK  
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用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角. YirC*  
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酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用. "g
NK><  
n'64;J5  
做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话,就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的. o|287S|$  
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34.泰式炸蛋 9|K*G~J  
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用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱. FH n,]Tfx  
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做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了

乜蛋我都啱.........thank you.

这种东西不要吃得太多，！！！！！！！！！