anomesdia
本强颜欢笑,却泪已满襟
级别: 普通人

多谢发贴的人[1145]

 锦绣小排骨

0
图片:
原料: d+rrb>-OU  
x5YW6R.<t  
小排4片、新鲜香菇1朵、大蒜 适量、圣女果(小西红柿)75g、橄榄油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、酱油1茶匙(5ml)、糖1茶匙(5g)、蚝油2茶匙(10ml)、盐 适量、酸奶 适量。 )o;/*h%@  
So{/V%  
做法: ,7KP  
f_Ma~'3   
1、小排洗净,在排骨中间切开成小片,用酱油、糖、料酒腌浸半小时。 K'%2'd  
ayfR{RYi  
2、新鲜香菇洗净、去菇蒂,大蒜去皮、切碎,圣女果洗净切片备用。 ^]9.$$GU\A  
"cGjHy\j`  
3、用平底锅加橄榄油,将小排两面煎熟,然后推至一边,以余油炒蒜末和鲜香菇,并加入所有调味料,放入小排烩至入味。 8>'vzc/* >  
_FzAf5DO  
4、将圣女果片沾少许酸奶,排放在小排上即可。 mBDzc(_\$'  
Q$x 3uH\@  
小贴士: 3u4P [   
Ki\J)l  
如果您不用橄榄油,用奶油煎小排比较香,同时也可添加少许色拉油同煎较不易焦。上桌前,以铁板作容器可保温,但要将铁板先烧热。
顶端 Posted: 2007-11-30 00:44 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站