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 泡菜鍋

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【材 料】 UBRMV s  
大白菜泡菜 120公克 bE>3D#V<  
韭菜 2根 S'-<p<;D\B  
櫛瓜 60公克 ZZC= 7FB  
金針菇 1束 dW7dMx  
豆腐 1塊 1A- 8,)  
黃豆芽 80公克 Hcd>\0  
蝦子 6隻 i&,U);T  
蚵仔 30公克 T , =ga  
蟹*** 2根 0iX qAa  
洋蔥 1/4個 U30)r+&  
胡麻油 1大匙 ^TWN_(-@  
水 800㏄ ~rCnST  
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【調味料】 <J-OwO a-1  
鹽 1/2茶匙 8"LaP3U  
醬油 1/2茶匙 )O- x1U  
砂糖 1/4茶匙 l``1^&K  
韓式辣椒醬 1茶匙 @\l> <R9V  
蒜泥 1/2茶匙 Re1@2a>  
薑泥 1/2茶匙 w=e,gNO  
水 1大匙 N0RFPEQ~  
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【做 法】 >2syF{`j  
1.大白菜泡菜切成約3公分的長段;韭菜洗淨切小段;櫛瓜洗淨切片;洋蔥切絲;蟹***洗淨切對半;豆腐切小塊;黃豆芽洗淨,備用。 f9- |! ]s  
z%/ww 7H  
2.煮一鍋滾沸的水,將洗淨的蚵仔和蝦子略為汆燙,撈出沖冷水,備用。 hqD;< :.  
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3.另熱一鍋,加入胡麻油轉小火,放入作法1的洋蔥絲、和一半的大白菜泡菜段及黃豆芽,拌炒約3三分鐘倒入800㏄的水,轉至中火煮至滾沸。 *A\NjXJl~  
SA>;]6)`(  
4.於作法3滾沸的鍋中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、櫛瓜片、蟹***及豆腐塊和作法2的蚵仔和蝦子。 .%wEuqW=0  
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5.將所有調味料調勻,倒入作法4鍋中拌勻即可。

顶端 Posted: 2008-01-17 08:32 | [楼 主]
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