一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

多谢发贴的人[19340]

 韭菜牛肉卷

0
韭菜牛肉卷 `t7z LC^c  
LVaJyI@/>  
.~a.mT  
材料:韭菜4两,牛肉丝4两,豆皮6份 v t_lM  
bXz*g`=;  
:-Wh'H(  
调味料: B un^EJ)  
\;+TZ1i_  
1.盐1/4大匙; %0zp`'3Y  
z:8ieJ)C  
2.酱油1大匙,糖1/2大匙,香油2小匙,胡椒粉1小匙,淀粉1/2大匙; R].xT-1  
?jU 3%"  
3.盐1.5小匙,胡椒粉2小匙 \8)FVpS  
_ mgu r  
!iL6/  
作法: h %5keiA  
_=9m [  
1.将韭菜洗净沥干,整株用热水加入调味料1氽烫15秒,立即捞起,放入冷水中,待凉捞起,沥干水分备用。 '(zP;  
},;Z<(  
2.将牛肉丝加入调味料2拌匀,用热油过油,至八分熟时,捞起沥干油分备用。 ^SbxClUfw!  
oz%{D@CF  
3.将调味料3拌匀,豆皮放入,均匀涂抹,依序放好,腌约5—8分钟备用。 FzF#V=9lP  
lSy_cItF  
4.取一份豆皮,打开铺平,较宽边朝向自己,放入1大匙牛肉丝及3株韭菜,并依豆皮大小来回折韭菜,再由头卷至尾端固定即为韭菜牛肉卷,全部做好备用。 /2cn`dR,  
 Y=/;7T  
5。将平底锅预热,加入少许油,再放入韭菜牛肉卷,煎成金黄色即可盛起,切斜面排入盘中即完成。



顶端 Posted: 2008-01-18 11:07 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

牛肉就肯定正啦.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-01-18 11:21 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站