一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

多谢发贴的人[19340]

 韭菜牛肉卷

0
韭菜牛肉卷 sfw* _}y  
+[uh);vD`G  
~zac.:a8  
材料:韭菜4两,牛肉丝4两,豆皮6份 S$fS|N3]%  
> TCit1yD  
uchQv]VB  
调味料: !9$}1_,is  
27c0wzq  
1.盐1/4大匙; k`N*_/(|n  
y< dBF[  
2.酱油1大匙,糖1/2大匙,香油2小匙,胡椒粉1小匙,淀粉1/2大匙; lrKT?siB  
tyW[i8)O}  
3.盐1.5小匙,胡椒粉2小匙 qtZzJ>Y  
4 5.g;  
3-:^mRPJ  
作法: L,#YP#O,j  
,#, K_oz  
1.将韭菜洗净沥干,整株用热水加入调味料1氽烫15秒,立即捞起,放入冷水中,待凉捞起,沥干水分备用。 }[PwA[k'  
Y]`=cR`/"  
2.将牛肉丝加入调味料2拌匀,用热油过油,至八分熟时,捞起沥干油分备用。 Eb9h9sjv  
qG 20  
3.将调味料3拌匀,豆皮放入,均匀涂抹,依序放好,腌约5—8分钟备用。 -th.(eAx  
DIQ30(MS  
4.取一份豆皮,打开铺平,较宽边朝向自己,放入1大匙牛肉丝及3株韭菜,并依豆皮大小来回折韭菜,再由头卷至尾端固定即为韭菜牛肉卷,全部做好备用。 U ^O4HJ  
[O_5`X9|  
5。将平底锅预热,加入少许油,再放入韭菜牛肉卷,煎成金黄色即可盛起,切斜面排入盘中即完成。



顶端 Posted: 2008-01-18 11:07 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

牛肉就肯定正啦.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-01-18 11:21 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站