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西瓜刨
嘘,低调D...
级别: 强的不是人

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 别致口味 陈皮卤牛肉

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图片:
原料: UIPi<_Xa  
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  牛瘦肉500克,陈皮15克 `a2%U/U  
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  辅料: 8,d<&3D  
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  葱、姜、糖、酱油各适量 v[~e=^IIsl  
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  做法: cBs:7Pnp%  
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  1.把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切段。 ye !}hm=w  
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  2.牛肉洗净切成薄片,加适量酱油拌匀,腌10分钟。 {=};<;_F  
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  3.将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些。 ]Y@Db5S$T  
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  4.把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉,炖至卤汁变浓,即可食用。 b{q-o <Q  
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  Tips: 6a$=m3ic  
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  牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保存。这道菜可选用肉质较老的牛肉。 4& ]Sb}  
2007年7月水区优秀会员勋章
第四届情感活动亲情篇勋章
2007年11月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年11月美食版区优秀会员勋章
2007年12月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年12月美食版区优秀会员勋章
顶端 Posted: 2008-01-18 11:07 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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肥牛會唔會好味啲?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-01-18 11:22 | 1 楼
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