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2 【材料】:
#(A>yW702 芋頭 200g(去皮,切半)
aJfW75C 雞腿肉 1雙(斬塊)
rUuM__;d 紅蘿蔔 半條(切片)
|_A35"v 生蔥 1棵(切段)
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il!K 蒜米 3瓣(剁碎)
[m4<j ^WRr "3 【調味料】:
d2(n3Xf 清水 450g
mT9TSW} 蠔油 1湯匙
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vhih 生抽 1湯匙
)9*-Q%zc 鹽 1/3茶匙
aR3W9 糖 1/2茶匙
HH]LvK 紹興酒 1湯匙
7_|zMk.J* 7+z%O3k'I 【 芡汁】:
+F@9AO>LF 生粉 1/2湯匙
Q[k}_1sWs$ 清水 1/2小碗
ycH=L8 y@(U6ZOyx 【做法】:
'tdjPdw 1.將雞腿肉用熱水稍微川燙,盛起備用。然後,芋頭粒炸至金黃色,盛起備用。另外,生粉和清水攪拌均勻,備用(勾芡用)。之後,鍋裡燒熱油,爆香蒜茸後加入雞腿肉、蒜米、紅蘿蔔,拌炒均勻。
lKa}Bcd `yf#(YP 2.加入調味料,炒勻後加水。
&^Xm4r%u_ Kg%_e9nj# 3.加蓋燜煮10分鐘,拌入芡汁,稍微拌炒盛在砂煲裡,最後加入蔥段即可。