西瓜刨
嘘,低调D...
级别: 强的不是人

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 健身西瓜盅

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图片:
原料: 4x&Dz0[[S  
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  西瓜1个(约重2.5公斤),葡萄300克,银耳罐头200克,红番茄2个,桃肉2个,蜂蜜50克。 cWG%>.`5r  
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  制法: Phk3Jv  
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  1、将西瓜洗净,在瓜蒂下(瓜的1/6处)削下一层作盖,其上下划成齿形,挖出瓜瓤,取汁;葡萄洗净,压成片;红番茄、桃子烫一下,撕去皮,切成小片。 V ?'p E  
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  2、葡萄汁、西瓜汁与蜂蜜调匀,倾入西瓜盅内,放入银耳、桃肉片、番茄,葡萄、加盖,入冰箱放置,吃时取出即可。 0e+#{k  
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  特点:色泽美观,质地细嫩,甜酸适口,为筵席甜菜之一。 /t`,7y 3T  
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  功效: =PQ4S2Q  
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  桃汁芳香味美,美容保健效果明显;葡萄汁营养丰富,美容强身;番茄健身力强;银耳滋阴润肺,补脑强心;蜂蜜补中益气,安五脏,强志轻身,润肌肤;西瓜汁清暑热,生津滋润皮肤细嫩。 X.S<",a{qz  
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  此菜清热解暑,美容润肤。 qjhk#\y  
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2007年7月水区优秀会员勋章
第四届情感活动亲情篇勋章
2007年11月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年11月美食版区优秀会员勋章
2007年12月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年12月美食版区优秀会员勋章
顶端 Posted: 2008-01-24 09:51 | [楼 主]
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