黑胡椒醬 *fQ$s  
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材料     奶油2大匙、洋蔥末3大匙、蒜末2大匙、黑胡椒細粒3大匙、 鮮奶油1大匙、水1又1/2碗、鹽少許、麵粉水酌量、威士忌酒1大匙 @zSI@Oq_  
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作法     1.     先把奶油加熱融化，放入蒜末及洋蔥末爆香，再加黑胡椒粒一起拌炒 2.     另將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開，起鍋前以麵粉水芶芡，再加1大匙威士忌酒即可。 vN=e 1\  
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蒜味茄汁義大利麵醬 ]@wee08  
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材料     洋蔥1/4個、蒜末1/2大匙、橄欖油2大匙、水煮蕃茄罐頭1大匙 月桂葉1片、白酒2大匙、白胡椒少許 n&DRh.@  
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作法     1.將材料備好，洋蔥切丁備用。 2.先將橄欖油加熱，再放入洋蔥、蒜末爆香。 3. 把蕃茄罐內的汁與粒倒入，再把剩餘的材料加入煮沸，即完成。 ;'CWAJK  
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紅燴海鮮醬 cOkjeHs 5  
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材料     辣椒醬1大匙、蕃茄汁2大匙、水3大匙、米酒1大匙、香油1/2大匙 薑末1大匙、蔥末1大匙 "ph&hd}S  
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作法     取一小鍋子，將所有材料調勻放入，用小火煮沸即可。 KV v0bE  
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    燴海鮮時將材料切好汆燙後瀝乾，放入紅燴海鮮醬拌炒入味即可。什錦海鮮或肉類沾醬或炒醬均可。 )GhMM  
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米醬 MY1s  
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材料     在來米粉2大匙、醬油3~4大匙、糖2~3大匙、水2杯、鹽適量 甘草粉少許 [}-CXB  
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作法     將所有材料放入鍋中，調勻煮開放涼即可。 ky*-THS  
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    可用於燜粉肝、燙豬肝或是粽子沾醬 Ry2rQM`  
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B.B.Q.烤肉醬 DY<Br;  
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材料     蕃茄醬2大匙、法式芥茉醬1/2大匙、海鮮醬1大匙、黑醋1/2大匙橄欖油1/2大匙、辣椒醬1/3大匙、洋蔥碎末1/4杯、蒜末1大匙 粗黑胡椒1/2小匙、鹽少許、糖少許 z'FD{xdf  
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作法     將所有材料混合調勻即可。 "_dh6naZX  
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麻醬麵醬 OY$P8y3MY  
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材料     芝麻醬2大匙、醬油2大匙、糖1小匙、白醋1大匙、香油1大匙 冷開水3～4大匙、蒜泥1大匙 N4y$$.uv2  
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作法     將所有材料調勻即可，視個人喜好，可加點黃瓜絲及紅蘿蔔絲當配料 QJ1_LJ4)a  
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    可用於擔仔麵、乾麵、滷肉飯淋醬，或是燙青菜淋醬。 wa/ :JE  
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鹽水雞沾醬 &Xw{%Rg  
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材料     鹽3大匙、薑4～5片、蔥3支、米酒1/2碗 陳皮、桂皮、八角共20元、水 --Dd'  
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作法     將材料全部放入鍋中熬煮即可 G;r-f63 N  
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    這個佐料可以用來滷雞，也可以用來沾雞肉吃。換言之，這個配方可以當作滷汁，也可以當成是沾料 'uAH, .B  
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義大利麵醬 B1\@ n$  
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材料     絞肉1/2斤、洋蔥(切成小丁)1/4顆、蕃茄糊罐頭1罐 紅蘿蔔丁(或蘿蔔末)1杯、橄欖油2大匙、紅辣椒醬2大匙蒜末1大匙、白胡椒粉1小匙、糖1/2杯、水1/2杯 ~xz3- a/  
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作法     1.     熱鍋，將橄欖油入鍋微熱過，加入洋蔥末、紅蘿蔔丁和蒜末炒香 2.     再加進絞肉爆炒，接著加入辣椒醬、白胡椒粉、豆蔻粉和糖一起炒過 3.     最後放入蕃茄糊和1/2杯水用小火熬煮約3~5分鐘即可 dno=C  
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    用於義大利麵、乾麵淋醬，或是白菜燉煮醬 }*0OLUF
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蕃茄醬 B/@9.a.c  
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材料     熟蕃茄1斤、橄欖油1/2小匙、紫蘇(或西洋香菜末)1小匙、糖1/2小匙 胡椒粉少許、鹽少許 T/8*c0mU  
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作法     1.     將蕃茄放入滾水中川燙一下，撈起放入冷水中再取出剝皮。蕃茄切半，把蕃茄籽及汁擠出後剁碎。 2.     起油鍋，加入橄欖油、剁碎的蕃茄、紫蘇(或西洋香菜末)及糖一起攪拌均勻，煮至蕃茄熟透。以鹽及胡椒粉調味，放涼收入冰箱，食用時酌量取用即可。 >C|/%$kk:f  
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咖哩蕃茄醬 TMsEHd  
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材料     材料Ａ： 蕃茄醬2大匙、咖哩粉1大匙、水1杯、鹽1小匙、香油1/3大匙 糖1/2大匙 材料Ｂ：太白粉1/3大匙、水1大匙 ,]ALyWGuX  
K]q9wR'q  
作法     1.     將水煮沸加入材料Ａ用小火煮至收乾約成半杯量。 2.     加入材料Ｂ芶芡，不用太濃，適量即可。(不芶芡也可以) 可用於肉類或蔬菜炒醬 ba_T:;';0  
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橙汁排骨醬 # f~,8<K  
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材料     柳橙1個、蕃茄醬2大匙、糖1大匙、鹽1小匙、水2大匙 !M]_CPh]  
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作法     1.     柳橙1個(或香吉士)洗淨瀝乾對切，再切成0.5公分片狀。 2.     將柳橙片與其他材料一起煮沸後改小火煮到剩餘約2/3杯即可熄火，將所有材料渣過濾掉，醬汁即可使用 nx<q]Juv\  
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廣東油雞淋醬 q*Xp"yBTo  
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材料     醬油3杯、麥芽糖3～4大匙、冰糖3大匙、米酒1/2杯、鹽2大匙 水10杯、香油1/2杯 e<|'   
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    滷包：廣陳皮、桂皮、八角、甘草 gHS;RF9  
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作法     將所有材料放入鍋中用中火煮約20分鐘，就是香噴噴的油雞滷汁 (^h47kY  
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含油量較少的沙律醬 v5i?4?-Z  
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材料     水1杯、白醋2大匙、細砂糖3大匙、玉米粉5大匙、沙律油1.5杯鹽1小匙、全蛋2個 $~,]F  
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作法     1.     將水， 白醋， 細沙糖， 玉米粉混合拌勻 2.     用中火將此混合物煮至透明， 呈膠狀即可 3.     第(2)部分材料先混合扮拌勻備用 4.     第一部分 1.2.離火後， 馬上加入四分之一左右的第(2)部分材料，迅速拌勻， 如此反覆共4次加完拌勻，即為乳白色沙律醬 Z4#lZS`'A  
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    此醬為基礎，可自行在調味上做變化，譬如多加點醋或胡椒粉等糖和醋的量可視需要稍作調整 aO@zeKg  
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馬鈴薯沙律(一) f#xqu+)Z  
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材料     4人份，馬鈴薯 4個，蔥 4根，洋香菜屑 2大匙，檸檬汁 2大匙蒜泥 1粒，鹽 1/2小匙，胡椒 適量，橄欖油 6大匙 22?9KZ`Z=  
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作法     1.     馬鈴薯洗淨，連皮在滾水中煮至熟透（水面需蓋過馬鈴薯）。2.     煮好後，瀝去水，待涼至不會燙手的程度。3.     蔥留白色與淺綠色較不老的部位，切成蔥花。4.     馬鈴薯去皮，切成約半公分左右的厚片，放入大碗中，加蔥花5.     與洋香菜拌合。6.     7.     取另一小碗混合檸檬汁、蒜末與鹽，灑少許胡椒，緩緩加入橄欖8.     油，需邊加邊攪拌。9.     10.     拌勻的油汁淋在馬鈴薯上，拌一拌，讓馬鈴薯均勻沾到油汁。11.     嚐嚐味道，若不夠鹹，可灑少許鹽再拌。適合冷食。 ye U4,Ko  
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蒜味烤肉醬 mea]m)P  
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材料     醬油2大匙、蠔油2大匙、冰糖或麥芽糖2大匙、五香粉少許胡椒粉1/4小匙、水3又1/2杯、酒1大匙、蒜頭12顆 eW*nRha  
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作法     1.     鍋中放入2大匙油，先將蒜頭放入油鍋中，炸至微黃時立即撈起2.     另外準備一個鍋子，將所有調味料放入鍋中煮開，再加進炸好的3.     蒜頭熬煮至濃稠，就是很好的蒜味烤肉醬 htg+V-,  
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馬鈴薯沙律(二) ["N>Po  
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材料     馬鈴薯三百克，小黃瓜三分之一條，紅蘿蔔三分之一條，火腿兩片，蔥四分之一個，醋少許，鹽適量，胡椒少許，沙律醬四大匙 VHsNz WI  
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作法     1.     馬鈴薯切小塊加水煮八分鐘加紅蘿蔔塊煮熟(不要把馬鈴薯壓碎)2.     （1）把水瀝乾放入碗中加入鹽、胡椒、沙律醬拌勻3.     加入火腿丁、洋蔥丁、小黃瓜片拌勻 &,':@OQ  
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味噌烤肉醬 WU1I>i  
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材料     味噌(須挑選鹽份較低者)1大匙、味霖(即日本酒醋)1小匙、糖1大匙水1大匙、蒜末1小匙、香菜末1大匙、蔥花1大匙 n }la
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作法     1.     將味噌，味霖，糖和水仔細調勻再加入蒜末2.     灑上蔥花和香菜末即可 ]zVe%Wa  
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    如果還覺得不夠鹹的話可以加入適量的醬油.如果買不到味霖，可以用少許白醋代替 >*A\/Da]j  
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正宗日本天婦羅沾醬 #'z\[^vp  
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材料     白蘿蔔、醬油 }vO^%Gd  
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作法     白蘿蔔弄成泥，加醬油，拌勻即可 C<A82u;t%@  
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腐乳醬汁(雞排醃汁) ;D]TPBE  
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材料     紅腐乳60克、料理米酒10CC、糖1茶匙、味精1/2茶匙、蠔油1大匙 薑末5克、小蘇打1/4茶匙、水50CC、蒜末20克 9!V<=0b/  
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作法     將所有材料放入果汁機內打約30秒盛碗即可 d QA J`9B  
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香檸醃汁(雞排醃汁配方) R4}G@&Q  
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材料     檸檬1顆、糖1茶匙、鹽1/4茶匙、小蘇打1/4茶匙、水30CC 料理米酒1大匙 fE)+9!  
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作法     將檸檬壓汁，再和其餘材料放入果汁機內，打約30秒盛碗即可。 Fw:s3ON9}  
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傳統雞排醃汁 wr*A %:  
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材料     蔥末20克、薑末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、味精1茶匙醬油膏1大匙、小蘇打1/4茶匙、水50CC、料理米酒1大匙 !0`ZK-nA6  
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作法     將所有材料放入果汁機內打約30秒盛碗，再放入雞排肉將其兩面均勻沾上醃汁，靜置約30分鐘即可 )." zBc#  
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梅子醬 %8 cFzyE*  
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材料     紫蘇梅2顆、砂糖1大匙、素蠔油1大匙、梅子汁2大匙、水少許 21cB_"  
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作法     1.     紫蘇梅洗淨、切細末。 2.     取一碗，放入其餘材料與水攪拌均勻。備用。 3.     熱鍋，倒入作法2的醬汁以小火煮約3～5分鐘至小滾即可熄火盛碗。 4.     將作法1和作法3一起混合拌勻即可。 WP^%[?S2  
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蒜蓉醬 e~rBV+f  
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材料     辣椒1條、蒜頭1顆、砂糖1大匙、蠔油1大匙、醬油膏2大匙、水少許 v}[KVwse  
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作法     1.     取一碗，砂糖、蠔油、醬油膏與水一起攪拌均勻。 2.     熱鍋，倒入作法1的醬汁以小火煮約3～5分鐘至黏稠狀盛碗。 3.     辣椒、蒜頭洗淨切細末，再和作法2的醬一起拌勻即可。 ]RnX'yw^  
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甜辣醬 o?{VGJH<v  
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材料     蕃茄醬1/2大匙、辣椒醬2大匙、水少許、砂糖1大匙 ;5y4
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作法     1.     取一碗，加入所有材料與水一起攪拌均勻。 2.     熱鍋，倒入作法1的醬汁以小火煮約3～5分鐘至黏稠狀即可。 $ Qg81mu  
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炸醬麵醬 m}Tu^dy  
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材料     蝦米3兩、蝦皮4兩、蒜頭2兩、絞肉1斤、豆干丁1/2斤、甜麵醬1罐 豆瓣醬1/3小罐、蘿蔔乾4兩、水1又1/2碗 &B3\;|\  
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作法     將蝦皮與蝦米混合，放入鍋中，配合蒜頭爆香，再加入水、絞肉、豆干丁、蘿蔔乾一起拌炒，最後加入甜麵醬及豆瓣醬炒勻，加水煮開後放涼裝瓶。 f  .+e  
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南瓜醬 Gq-U}r
  
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材料     南瓜2杯、高湯1杯、牛奶1杯、鹽少許、白胡椒粉少許、麵粉少許 奶油1大匙、洋蔥2大匙  ]g?G0m  
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作法     1.     將南瓜洗淨去皮與籽後切小塊，和高湯一起放入鍋中煮沸，改中火，再加入牛奶一起煮至熟透即可熄火備用。 2.     將奶油放入鍋中加熱溶解，放入洋蔥爆香後改小火，再倒入麵粉略炒後，盛起放入南瓜湯汁中繼續煮，如湯汁不夠可再加入少許牛奶或高湯。 3.     將湯汁煮至濃稠後加入鹽及白胡椒粉，攪拌均勻後，盛起倒入果汁機中攪打均勻即可使用。 w V56LW  
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    點心沾醬或油炸類食物沾醬均可 FLy|+4D_%4  
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樹子辣醬 zP=J5qOZ8  
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材料     樹子1/3杯、紅辣椒粉2小匙、蒜泥1大匙、香油1/2大匙、水2大匙 蔥末1大匙、紅蘿蔔末1大匙 _\o +9X!  
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作法     1.     樹子有粒狀及圓餅狀之分，如果是整塊，要先分開成小塊粒狀。 2.     再將所有材料拌勻用小火煮至味道均衡後即可使用 4TR:bQZs  
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    蒸魚、蒸肉火鍋沾醬用 J)g(Nw,O  
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薄荷醬 l^0 <a<P  
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材料     薄荷葉適量、水1/2杯、糖少許、牛奶1/2杯、奶油1大匙、鹽少許 麵粉適量、水適量、白胡椒粉適量 >{GC@Cw  
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作法     1.     將薄荷葉洗淨打成細末與水一起煮沸後將渣濾除後再用小火加熱。 2.     續在鍋中放入奶油、牛奶、鹽、糖、白胡椒粉等調煮拌勻。 3.     另外用小碗將麵粉與水拌勻，慢慢將麵粉水加入鍋中煮至濃稠狀即可熄火備用。 cVulJ6  
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    可作為麵包條沾醬或羊排淋醬 ~=c
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豆乳泥辣醬 mbS &>  
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材料     豆腐乳1塊、果糖1又1/2大匙、辣油1大匙、水2/3杯、醬油1/2大匙 蒜泥1大匙、蔥末1大匙 PS=crU@"H  
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作法     1.     先將豆腐乳壓成泥狀備用。 2.     再與水融合後加入果糖、辣油、醬油等用小火煮沸。 3.     要吃時再加入蒜泥、蔥末即可使用。 ]Uxx_1$,  
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    如用白開水拌所有材料，可立即做沾醬使用。 .-Ao%A W  
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昆布醬 EKoCm)}d  
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材料     昆布(海帶乾)1/2條、醬油1/3杯、水3杯、糖2大匙、白胡椒粉、鹽少許 HVu_@[SYR3  
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作法     1.     將昆布洗淨切成段狀與3杯水一起用中火煮15分鐘備用。 2.     再加入醬油、白胡椒粉、糖、鹽，改小火煮至收乾約成1杯量，即可熄火過濾掉昆布，即成昆布醬。 *2@q=R-1  
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    沾油炸食物、青菜，或作湯底。 B
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蒸魚梅子醬 MCYrsgg}  
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材料     紫蘇梅6顆、梅子醬1大匙、米酒1大匙、水2大匙、蔥絲 薑絲各少許、鹽1小匙、香油1小匙 +qS$t  
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作法     1.     將蔥、薑洗淨切絲備用。 2.     將酒、梅子醬、紫蘇梅、鹽、香油放在一起泡約15分鐘，等味道融合後，再將蔥絲、薑絲放入拌均勻即可使用。 ,g\.C+.S  
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    蒸海鮮類時加入鍋中一起入味，或將材料煮過也可當沾醬使用。 %HSoQ?qA  
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蘑菇醬 }Rt<^oya*  
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材料     奶油2大匙、洋蔥末 4大匙、蘑菇片 4~5顆、鮮奶油3大匙、水1又1/2杯鹽 少許、麵粉水酌量、蕃茄醬 1大匙(酌量) zizrc.g/Yg  
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作法     1.     把奶油加熱融化，放入洋蔥末爆香，再加蘑菇片一起炒 2.     另外將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開，起鍋前用麵粉水芶芡，最後加入蕃茄醬拌勻即可。 w93yhV?  
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    鱈魚排或雞排都很適合淋上蘑菇醬，用於牛排或豬排亦可，拿來當作義大利鐵板麵的淋醬也很不錯 cxmr|-^  
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　 * |,V$  
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酪梨醬 I.( 9{  
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材料     酪梨1/2個(熟透)、布丁1個(或蛋黃1個)、鮮奶油1大匙、果糖1大匙 牛奶2大匙
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作法     1.     將酪梨的果肉取下備用。 2.     將所有材料一起用電動打蛋器或果汁機攪拌均勻即可使用。 (oTx*GP>Y  
9h9Y:i*Gh5  
    如要做成鹹的口味，將果糖、布丁更改成加入辣椒粉1/3大匙、細糖1/3及鹽少許等拌均勻即可使用。沾蔬菜條如紅蘿蔔、小黃瓜、西洋芹或麵包條、墨西哥玉米餅。 Z&}94  
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鵝肉扁沾醬 OY@
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材料     辣椒醬2小匙、味噌1小匙、砂糖1小匙、烏醋1小匙、糯米粉1小匙 .UJDn^@  
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作法     將所有的材料調勻煮開即可。 _e?(Gs0BM  
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    鵝肉扁沾醬還可以用在一般肉類的沾醬用，或當作烹煮肉排的調味料。 5SK.R;mn  
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炸雞塊酸辣醬 _/PjeEm $p  
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材料     水3大匙、醬油1小匙、白醋(或蘋果醋)2小匙、沙拉油1/2小匙 糖1小匙、在來米粉1小匙、洋蔥粉1大匙、大蒜粉1大匙糖漿1大匙、鹽微量(1/8小匙) >B3_P4pW9  
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作法     將所有材料在鍋中調勻後用小火煮至濃稠狀，一邊煮要一邊攪拌，以免黏鍋，煮至濃稠狀時就可以熄火，放涼即可。 &{7%VsTB  
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    除了沾雞塊以外，沾薯條、洋蔥圈和餐包也都相當美味 t/y0gr tm6  
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關東煮沾醬 s3t{freM  
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材料     細味噌1大匙、甜辣醬1大匙、細砂糖1/2大匙、醬油2小匙 香油1小匙、水2大匙 uS<&$J
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    勾芡材料：太白粉 1大匙、水 1又1/2大匙 2.2 s>?\  
7@06x+!  
作法     1.     將細味噌用少許水拌開，再與其他所有材料一起放入鍋中調勻加熱煮沸。 2.     再用太白粉水芶芡至濃滑度夠即可使用。 :x16N|z  
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    甜不辣、油炸物沾醬用。 Z}XA(;ck  
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糖醋醬 /J5wwQ (:  
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材料     醬油2大匙、蕃茄醬2大匙、砂糖1又1/2大匙、烏醋1大匙 水3～4大匙、太白粉少許、香油少許 tn:tM5m  
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作法     起油鍋，將所有材料一起調勻煮開。 Wny{qj)=  
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    糖醋醬用途非常廣，炸魚、炸排骨或是炸肉丸子，只要淋上糖醋醬，再撒上一點蔥花，就是一道美味佳餚。 a N_M  
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清蒸螃蟹沙蝦沾醬 wl}Q|4 rZ  
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材料     薑末1/2杯、醋3/4杯、糖1/2杯、水1/4杯、鹽少許 (?oK+,v?L  
I)n%aTfo8  
作法     把醋、糖、水和鹽一起煮開至糖完全融化，放入薑末繼續煮開後熄火，放涼後裝瓶冷藏，食用時取出即可。 l? 7D
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ld}-}W-cq  
    加一點鹽的用意在於將糖和白醋的味道提出來，讓沾料嚐起來更有甘味，所以鹽只能用少許(須少於1/4小匙)，不可以太多。可作為清蒸海鮮如螃蟹、魚或水煮蝦沾醬 _>*TPlB  
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桂花醬 gh3_})8c  
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材料     桂花1大匙、蜂蜜1/2杯、冰糖1/4杯、水1又1/2杯、桂花香料少許 肉桂粉少許、鹽少許 !~PV\DQN  
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作法     將所有材料一起煮沸後改小火慢煮至濃稠為止即可使用。 'V } -0  
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    可做蜂蜜蓮藕或蜜火腿沾醬、加入甜湯圓裡均 /2WGo-  
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日式照燒醬 G4]T  
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材料     材料Ａ： 醬油1/2大匙、蠔油1大匙、糖1又1/2大匙、香油1/3大匙、水1又1/2杯材料Ｂ：太白粉1大匙、水1大匙、黑胡椒粉少許、鹽少許 zGA1  
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作法     將1又1/2杯的水煮沸後加入材料Ａ拌勻，再加入材料Ｂ芶芡至濃稠即可熄火使用。  r m\]  
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    烤肉時生肉醃醬或烤熟後的沾醬也可以 f{G ^b&x  
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桑椹醋醬 WBK6U
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材料     桑椹果醬2大匙、白醋3大匙、果糖1/2大匙 kc-=5l  
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作法     與所有材料拌勻即可使用。 A+de;&  
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    作為生菜沙拉或汆燙海鮮沾醬均可 L`NY^  
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炸花枝沾醬 ,sI<AFI  
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材料     烏醋1大匙、蔥末1大匙、蒜末1大匙、辣椒末少許、薑末1小匙 香菜末1小匙、糖1小匙、蕃茄醬1大匙、香油少許 fG
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作法     把所有材料混合調勻即可。 2,aH1Xbex  
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    可作為油炸海鮮或蔬菜沾醬 J?{@pA  
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蠔油乾麵醬 ls7eypKR  
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材料     豬油或清香油1小匙、烏醋1小匙、醬油1小匙、味精少許 香油少許、蔥花1大匙 0civXZgj  
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作法     先將麵條煮熟，將所有調味料攪拌均勻，倒入煮好的麵條中，拌勻即可；若是用油麵，可撒些油蔥酥，增加油麵滑潤的口感。口味比較重的話，可以再加上1/2小匙的甜辣醬，味道更好。 Q2/65$nW  
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    用於拌乾麵或水煮青菜。 _j+!Fd  
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叉燒烤肉醬 wA\5-C7j  
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材料     醬油1/2碗、糖(或蜂蜜)1/2碗、香油1小匙、蠔油1/2小匙、米酒3大匙水1/2杯、五香粉1大匙、蒜末1大匙、紅色素少許(可以不加) 蔥2～3支、薑數片(拍扁) ,AmwsXN"F  
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作法     將所有的材料混合拌勻就是叉燒烤肉醬。 c/Xg ARCO  
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    可以當做烤肉醬，也可以當做一般醬料沾著吃或炒青菜用 Cb1w8l0  
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南洋風味烤肉醬 |>yWkq  
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材料     咖哩粉1/2大匙、花生粉1大匙、沙茶醬1大匙、茴香粉1/2小匙 糖1/2大匙、醬油1/2大匙 DY -5(6X  
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作法     將所有材料混和攪拌均勻即可使用 y~fKLIoz"  
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羊肉爐沾醬 R Wc<CQcL"  
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材料     麻油豆腐乳1塊、糖2小匙、岡山辣椒醬1/2小匙、豆腐乳汁液1小匙 蔥末1小匙、香菜末1小匙 ,Cb3R|L8  
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作法     將麻油豆腐乳1塊放入小碗中，倒入糖、岡山辣椒醬和1小匙的麻油豆腐乳汁液(豆腐乳汁液指的就是裝豆腐瓶子裡的汁液)，用湯匙調勻，上桌前再撒上1小匙的蔥末和1小匙的香菜末。 i|J%jA  
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    除了作羊肉爐沾醬，也可當作烤肉醬或下水湯的沾醬食用 "|h%Uy?XY  
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泰式酸醋醬 =eDI vNps  
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材料     白醋3大匙、辣椒1/2大匙、蔥末適量、洋蔥適量、香菜適量 蒜末適量、糖1/2大匙 HR}O:2'  
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作法     1.     將菜洗淨切成細末或丁均可。 2.     再將白醋與糖拌勻，即可加入切好的其他材料，綜合調勻後即可使用。 b,Oh8O;>  
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    可用於燙花枝或肉片沾醬、煮魚、炒青菜，或是火鍋湯底(量要加倍)。 X_]rtG  
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貝類海鮮沾醬 83n%p S4x  
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材料     醬油膏1大匙、蕃茄醬2大匙、烏醋1大匙、糖1小匙、甜辣醬1大匙 薑末1小匙、蒜末1小匙、香油少許 g1s
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作法     所有材料調開拌勻即可。     紅燒醬 |^6{3a  
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材料     醬油1又1/2大匙、黑醋1大匙、水3大匙、糖1/2大匙、香油1/3大匙 蔥末2大匙、薑末1大匙、米酒1/3大匙 q`VL i  
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作法       將所有材料混合調勻即可使用。 flsejj$  
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紅油抄手醬 1u 9hA~rj  
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材料     醬油1大匙、紅油1大匙、柴魚味精或味精1/2小匙、香油少許 花椒粉少許、蔥末1小匙、蒜末1/2小匙、香菜末1小匙豆芽菜1把(以手掌抓一把為準) `#N/]4(j  
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作法     先在碗裡放入醬油、花椒粉、蒜末和柴魚味精，輕輕調勻。接著將用水煮熟的餛飩放入碗中，再撒上蔥末、香菜末和微燙過的豆芽菜，吃之前淋上紅油和香油，就是香噴噴的紅油抄手啦！ A*EOn1hN  
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    用於水煮乾餛飩拌醬，或乾麵、乾板條拌醬。 4J2^zx,H  
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四川涼麵醬 DxJ;C09xNa  
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材料     芝麻醬1/2大匙、黑醋2大匙、辣油1大匙、香油1/2大匙、蒜泥1/2大匙米酒1/3大匙、冷開水1大匙、花生粉1/2大匙、白醋1大匙、糖1/2大匙 _)M,p@!?=h  
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作法     1.     蒜泥與水先拌均勻。再把芝麻醬加入黑酢、冷開水拌開。 2.     再將所有材料調勻，再視個人喜好，加點黃瓜絲及紅蘿蔔絲均可 #c^V%  
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肉圓、碗粿沾醬 9a}9cMJ^"  
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材料     醬油膏2大匙、糖1大匙、水1大匙、蒜泥1大匙 GJ+^t  
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作法     將醬油膏、糖和水攪拌均勻後，再加入蒜泥輕輕攪拌即可。 .Pb-{!$Ni  
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    可作為肉圓、碗粿沾醬，或是燙肉片沾醬。 Cn{H k)6  
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京醬牛肉炒醬 &Y{^yb  
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材料     醬油1大匙、醬油膏1大匙、糖1/2大匙、香油1/2大匙、胡椒粉1小匙 太白粉少許 kZ40a\9 Ye  
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作法     將所有材料一起混合攪拌均勻即成，可多做一些放入冷藏庫備用。 IH]9%d)  
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    生肉醃醬或肉類炒、燴醬均可 ;<[X\;|'  
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紅酒磨菇醬 C($l'jd&  
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材料     半磅新鮮白磨菇切片、一瓣大蒜切碎、２湯匙細切的洋蔥 １湯匙半蕃茄糊 、２湯匙奶油、１湯匙麵粉、１／２杯的牛肉高湯１／４杯無甜味紅酒、１／４茶匙鹽、少許白胡椒粉 #B `?}a=  
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作法     1.     在鍋中先加熱奶油，再加入磨菇片、蒜泥和洋蔥碎，用中大火炒至磨菇變軟且有香味時，加入麵粉和蕃茄糊拌炒均勻。 2.     接著在鍋中加入紅酒、牛高湯，經常攪拌煮至沸騰後減小至中火，不加蓋再煮一分鐘即可，起鍋後加入鹽和胡椒粉調味，趁熱淋在準備好的肉排上 JMb_00r  
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　   LG #^g6P  
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韓式燒烤醃肉汁 Harg<l  
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材料     １／２杯醬油、３／４杯黃砂糖、１／４杯白醋、１／４杯水 ２湯匙麻油、１／２湯匙薑末、１／２湯匙蒜末、１／２湯匙蔥花１茶匙紅辣椒碎 *{g3ia  
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作法     把所有材料混合均勻即可。 d9N[f>  
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    註：可以準備一個乾淨的有蓋玻璃瓶，把全部材料放入搖晃均勻，需要用多少量就直接倒出，剩餘的調味汁就可以蓋緊密封冷藏，數天內儘快用完。安琪拉常用這個醃肉汁，將牛小排醃四小時以上，再用煎或燒烤的方式，把牛小排烹調至喜好的熟度，最後再灑上炒香的白芝麻粒和蔥花即可。另外安琪拉覺得用這個混合的調味汁來涼拌也很不錯，但如果要生食就請注意衛生哦！因為這個醃肉汁中加了較多的糖，所以煎的時候請注意火候，太大火很容易就會焦黑一片哦

太豐富了!

够齐晒添啦..