z}Y23W&sX 【材料】:
|5J'`1W 鯛魚片 1片(約350克)
( X(61[Lu 玉米粉 1匙
\tv^],^` 白醋、酒釀、糖 少許
w5/`_m! 蔥、蒜片、彩椒片、蛋白 少許
o>Fc.$ngZ VycCuq&M 【做法】:
jhRg47A 1. 鯛魚中央紅色部分,先橫片切除,因深紅肉色煮熟會變黑、顏色不優。
;/-v4 2. 魚身再橫切薄片,拌入少許鹽、蛋白,再加入玉米粉抓勻。
I^}q;L![\ 3. 鯛魚入油鍋泡熟,撈起。
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FB 4. 油鍋爆香蔥、蒜、彩椒及調味料,再放入魚片勾薄芡即可。
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,eJ/] 9E`WZo^. 【其他】:
(L`7-6e(Ab 魚片下鍋時,油溫要低,溜起的魚片才滑口;秘訣在於「泡熟」,而非「炸乾」。