一串紅 alt="在线时间:8539小时
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闲人
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蒜汁香烤茄子
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原料: a$11PBi[9 长条茄子2根 小葱1根 大蒜5瓣 青红小辣椒各2根 盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)橄榄油1汤匙(15ml)香油1/2茶匙(3ml) &m^@9E)S/ /
8yn vhF# 做法: dbdM"z4 1)将茄子洗淨,用刀竖着切开3/4(不要切断),放入微波炉中,高火力加热4分钟。 ,ZE?{G{tuj 2)将茄子拿出后,平方在烤盘上,放入烤箱用200度,烤10分钟后拿出。 r`'y?Bra; 3)将大蒜压成泥,调入盐,糖,橄榄油,香油和切碎的青红椒,小葱。 lHfe<j] 4)把调好的蒜汁填入茄子的中间,放入烤箱,继续烤10分钟即可。 K7TzF& vv0Q$
O-> 美食小贴士:
u_O# @eOc b0<o 用微波炉加热茄子是为了迅速让茄子中的水分蒸发,以便缩短烤制的时间。 Zl/< |
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