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一串紅
闲人
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 经典川菜菜谱:酸菜鱼[图]

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图片:
[所需材料]  LYyud  
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材料:酸菜、草鱼 cXb&Rm' L  
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻 Ian+0 ?`e  
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉 s'BlFB n  
7s Gf_`Z  
[烹饪过程] u7},+E)+B  
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准备阶段 YU\k D  
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。 Xwd9-:  
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅 vX&W;&  
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断) "kjSg7m*:  
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) s|k&@jH)  
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。) b&9~F6aM  
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。 f*Os~@K  
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。 !&5*H06  
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳) | 3`8$-  
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状 fT YlIT9  
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。 {T DZDH  
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下锅 jVqpokWH  
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳) y~Mu~/s  
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多) Q^X}7Z|T  
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。 {+EnJ"  
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。) eYevj[c;  
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。 YdN]Tqc  
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。



顶端 Posted: 2008-07-25 10:27 | [楼 主]
cyrilfans
重返蓝调
级别: 圣人

多谢发贴的人[992]

 

唔错,得闲整翻餐几好!
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-07-25 10:37 | 1 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

唔會食魚.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-07-26 23:35 | 2 楼
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