原料： O)E8'Oe"Q  
鸭子半只，姜1块。 _K5R?"H0  
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辅料： +^\TG>le  
盐6克，米酒200克。 |JD"iP:  
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做法： <3)k M&.B  
1． 将鸭子收拾干净，切块，焯水，去血水后捞出；姜洗净，一半切片，剩下的剁碎后，用纱布挤出姜汁。 sP'U9l  
2． 爆香姜片，加入鸭块翻炒，加盐、米酒煮滚，倒入碗中。 Sk6B>O<:  
3． 将盛有鸭块的碗移入蒸锅，倒入姜汁，放入姜片，再用大火蒸熟即可。 fFNscY<4w  
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Tips： @BmI1  
鸭肉具有清热解毒、滋阴降火、止血痢和滋补之功效，特别是对麻疹患者、热症的治疗有明显疗效。人们经常食用鸭肉，除能补充人体必需的多种营养成分外，还可祛除暑热，保健强身。 !S3^{l-  
鸭肉中的脂肪含量适中，比猪肉低，并较均匀地分布于全身组织中。鸭的脂肪类似于橄榄油，常食对患有心血管病的人很有好处。鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多的肉类。对心肌梗死等心脏病人有保护作用。鸭肉中钾含量最高，还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素。 "M!]t,?S  
此外，鸭血、鸭肝、鸭心和鸭蛋清也具药用价值。鸭蛋矿物质、维生素A等含量高于鸡蛋。

鸭子很多做法都很好吃，爆姜炒也不错

呢道菜还有药用价值啊？

鴨從來都唔食.