榛子杞子粥 b\^1P;!'W  
　　【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。 hh$i1n  
　　【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成 , {}S<^?]  
　　粥即成。 RWB
]uHzE  
　　【功效】养肝益肾，明目丰肌。 dP<i/@21Wm  
　　【用法】每日1剂，早晚空腹服食。 ac,<+y7A  
　　【应用】适用于体虚、视昏等。

系米好有营养呢？

Quote:

引用第1楼cyril于2008-08-19 09:23发表的: oXef<- :  
系米好有营养呢？

]c.1&OB7o  
;p!|E3o.  
【功效】养肝益肾，明目丰肌。  0#AS>K5  
2+ 7rLf`l  
【应用】适用于体虚、视昏等。 2|KgRk|!  
s^{hdCCl67  
系米好有营养,哈哈........

榛子好貴啊.