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moonwalk
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 芝士焗肉酱意粉卷

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材料︰ b{aB^a:f=L  
9MO=f^f-  
免治肉碎           | @ ut/  
洋葱半个           N<b2xT  
番茄2个           IUEpE9_  
茄膏2汤匙           mT-[I<  
千层麵 (Lasagne)6片           /;}%E  
芝士碎 (Parmasen Cheese) w oIZFus  
{9{X\|  
烹调步骤︰ V'>Plb.A  
ig YYkt  
1. 免治肉碎用糖,盐,少少水醃最少15分钟 4 X/UyBk  
2. 洋葱、番茄切幼粒备用 !&b| [b  
3. 煲滚一大锅水,加少许橄榄油,盐,然后千层麵煮约5分钟至软身;将意粉隔水上碟备用 6jBi?>[I  
4. 烧红镬,滚油,放入肉碎炒至表面转色,盛起备用 =NY55t .  
5. 爆香洋葱,下番茄,茄膏爆香 \1<|X].jNY  
6. 加入肉碎,小半碗水,煮滚后用糖,盐调味 !"yr;t>|Zb  
7. 将一片千层麵铺平,上面放肉酱,卷起放碟上 =#p Yd~  
8. 将芝士碎铺上意粉面,放入已预热180度焗炉内焗至芝士溶,转微金黄色即成 ~@6l7 H6{  
EN[T3 Y  
小贴士︰ } LC  
EAXl.Y. $  
1. 肉碎可随意选用牛肉,猪肉或鸡肉 (y6}xOa(  
2. 茄膏可以令颜色更鲜艳,而且茄味更香浓 ORF:~5[YS`  
3. 芝士可选Mozarella, Parmeasan, Pizza Cheese都可以,因为这些芝士溶化后会一丝丝,像平时外出吃到的一样,Cheddar Cheese (如卡夫芝士) 都可以,但没有一丝丝。
顶端 Posted: 2008-10-12 22:34 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

簡直係至愛啊.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-10-12 23:10 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

好味喎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-13 00:12 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

茄味更香浓
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-13 22:14 | 3 楼
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