ψ山村老师ζφ
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 麻辣火锅

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麻辣火锅 YXA@ c  
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【材 料】 Xh@K89`uX  
草虾 1/2斤 fkxkf^g)  
鸡血 2块 pR S!  
鱼丸 1斤 u H[WlZ4  
透抽 1隻 aCG rS{  
魷鱼 1隻 >yO/p(/;jR  
绿花椰 1颗 -n _Y.~  
冻豆腐 2块 7V"?o  
火锅肉片 2盒 'UhoKb_p  
洋葱丝 1/2个 $C[z]}iOi  
大白菜 1颗 51k}LH  
金茸 1/2斤 :U?g']`Z##  
青葱 2支 ReaZg ?:h  
【调味料】 b'z $S+  
调味料: UsE\p9mCuV  
辣椒粉 1小匙 FZ- Wgh 0z  
辣椒酱 2大匙 =6sP`:  
糖 1大匙 )d3 09O  
盐 少许 Z<vz%7w  
高汤 6杯 Sy8t2lk  
麻油 1/2大匙 zj`c%9N+  
辣油 1小匙 ^#_gk uyd!  
小滷包 1包 PL:(Se%  
沾料: !1$x4 qxS  
青蒜片 5公分 lJK]S=cd  
白醋 3~4大匙 vpu#!(N  
香油 少许 |J&\/ 8Q  
【做 法】 Cd%5XD^  
(1)将高汤加热放入调味料,如汤汁味道够咸就不需加盐。 jX7K- L  
(2)汤底加热煮滚后放入大白菜,依序放入材料排在锅面,熟透后即可食用。 cC*WZ]  
【备 註】 DsdM:u*s  
火锅材料另可加大肠、猪血糕等。 UFB|IeX?q  
火锅料不外乎是肉类、丸子、海鲜及青菜,喜欢的材料都可买回放入,不过切记一次勿放入太多,量多时材料可先放冰箱存放,不足再补充,以保食物新鲜及安全。 iJTG +gx  
因火锅周边温度高,食物容昜变坏,排出桌面的食物要在短时间内煮熟。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-26 17:54 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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幅圖好假
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-26 23:38 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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量多时材料可先放冰箱存放
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-27 14:24 | 2 楼
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