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清香鲜甜菠菜羹(图)
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清香鲜甜菠菜羹(图)
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清香鲜甜菠菜羹(图)
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图片：
清香鲜甜菠菜羹(图)
Z> jk \[
M/XxiF
p9ligs7V'
材料：
K r9 P#Y
*菠菜1/2斤*火腿丁1/2碗*玉米粒1碗*蛋白1个*高汤1大汤碗
Mj2o>N2 ,
c0.i
调味料：
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*盐、味精、胡椒粉、麻油、太白粉各适量
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作法：
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1.菠菜用开水烫软，入冷水漂凉，取出切细末。
2`qO'V3 Q
Zb<IZ)i# 1
2.高汤烧滚，放入玉米、菠菜、火腿丁煮片刻，加入盐、味精调味。
D3s]49 j)
Z?yMy zT
3.太白粉水勾芡，最后淋下蛋白、撒上胡椒粉、滴上麻油。
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Posted: 2008-11-06 04:23 |
[楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
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正喎
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2008-11-06 04:49 |
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葉問越傷心
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有图睇.会清楚d.
m Ksj7
留口水啦
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Posted: 2008-11-06 08:31 |
2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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这个好啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
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Posted: 2008-11-06 19:26 |
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