鼠尾草英文名為Saga，
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Y 学名：Salvia officinalis，
sOUQ d-!" 属香草的一种，
n kAS]sC 可用来作菜，
-.=:@H}r 又可製成花菜或香精油。
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'NYW`, }s++^uX6 鼠尾草含有雌性贺尔蒙，
9 m`VIB 对女性的生殖系统有帮助，
Z]\VOA> 有杀菌、预防感冒、活化脑细胞、增强记忆力的功效。
"F+m}GJ=a 并有使皮肤滑润、收敛与刺激生长等功效，
Q^! x8oUF 其植物酚类能扺御细菌与真菌感染。
l}MVk%[ 现代常将鼠尾草用来帮助消化、
8%Eau wAx 隆血压和减轻妇女经痛、舒缓喉咙痛。
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哺乳期间的妇女不可使用，
QRK r2:o{ 因為会妨碍乳汁的分泌，
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4sq^|2 孕妇、有癲癇症状人仕、低血压、癌症患者也应避免使用。
3F ]30 鼠尾草纯精油因镇静效果效强，
x=%wP VJ 最好不要在开车前使用，
DO{Lj# @ 也不要在饮酒前后使用，
;5PBZ<w 以免注意力无法集中，
RR9G$}WS( 也不宜大量长期食用。
UOYhz. =jIP 29+ 除了冲泡鼠尾草茶之外，
7Z [6_WD3 鼠尾草还可以用来做菜喔！
KqhE=2, 而且搭配肉类会将肉类衬托的更為出色。
