蓝调粤语 » 美食情报站 » 奶鱼煮菜心
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古烈蛋治
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 奶鱼煮菜心

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8(I"C$D!k  
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奶鱼煮菜心 ,@;<u'1\G  
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材料：奶鱼(或小鱼)、菜心、豆腐、草菇(切片)、橄榄油、姜片、米酒、矿泉水、盐、糖、鲜磨胡椒粉。 6GN'rVr!Z  
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做法：将奶鱼处理好，洗净，沥干水分，切段备用。菜心洗净，切段备用。烧镬下油，下姜片爆香，放入奶鱼煎至金黄，溅米酒，下矿泉水、豆腐、草菇片煮一会，然后加入菜心，煮开，放盐、糖、胡椒粉调味便可。
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顶端 Posted: 2008-11-16 18:57 | [楼 主]
古烈蛋治
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好似怪怪地咁
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顶端 Posted: 2008-11-16 19:06 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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死都唔食
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-17 02:50 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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能不能吃的啊～～
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-17 03:17 | 3 楼
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