養顏有益的五行蔬菜湯
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養顏有益的五行蔬菜湯 >
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據說…… $^vp'^uW>
五行蔬菜湯極之有益， 95$pG/o
有一位日本的博士， "GwWu-GS
由於他的兩名家人都死於癌症， 192 .W+H<
因此一直努力研究關於癌症的防治方法， pcRF: ~TE
終於， %= "~\1y
給他研究出這個五行蔬菜湯。 5Cc6 ,
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再據說…… Th7wP:iDP
他用這個五行蔬菜湯幫助過數以萬計的癌症病人。 ~+pg^ en
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據醫學研究指出， Avs7(-L+s
這道五行蔬菜湯當中所用的材料， VMxYZkMNd_
對人體十分有益， C!ZI&cD9
對於預防癌症的確有一定幫助， d7W%zg \T
就算沒有患病的人， FX|0R#4vm
多飲亦有益， zdLVxL>87
兼具美顏之效 2I]]WBW#:
因此， pAJ=f}",]E
將此湯的用料和煮法放上來跟大家分享， :u >W&D
希望大家都可以令自己更漂亮、更健康^_^ bK$/,,0=X/
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材料： < -Hs<T|tW
白蘿蔔（中型約四分之一根） LKR= =;qn
白蘿蔔葉（用大蘿蔔的葉子約四分之一叢，蘿蔔葉要浸水二小時才使用，以免農藥殘毒） 9,S,NvSq
紅蘿蔔（中型約二分之一根） ?G4
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牛蒡（中型約二分之一根） ",~ b2]ym
乾香菇一枚（用太陽曬乾的，以轉生維生素Ｄ，如買不到可自己用新鮮的曬乾或以市販者再度曬太陽） ]PR|d\O
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做法： &Q'\WA'
（一）蔬菜不要事前燙過，要連皮切大塊。 :k WZSN8.D
（二）烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋。 Jj=yG" $!
（三）放進青菜量三倍的水。 8l U;y)Z
（四）水煮開後，再用小火燉煮2小時。 _-@Z
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（五）把菜湯替代茶水來喝。 l9_m>X~
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注意事項： 8`:M\*
（一）請務必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益。 { A:LAAf[6
（二）不要混合其他的藥草或植物，以免產生有毒物質。 _, \y2&KT
（三）絕對不可以使用易潔鍋或氣壓煲。 (y=dR1p
（四）以上份量，可供一次做兩天飲用份量，做好後裝入玻璃、瓷製或陶製的容器內，並擺入冰箱中保存，飲用時微加溫便可。
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